網(wǎng)球肘兩年,小針刀治療后復(fù)發(fā),怎么辦?
本人患網(wǎng)球肘兩年了,網(wǎng)球肘第一次發(fā)時用小針刀治療過,好了一月后,又開始了:
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,是常見的肘部慢性損傷性疾病。其復(fù)發(fā)可能與治療不徹底、康復(fù)不當(dāng)、過度使用、肌肉力量失衡、基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.治療不徹底:小針刀治療可能未完全解決局部炎癥和粘連。后續(xù)可考慮物理治療,如熱敷、超聲波等,促進血液循環(huán)和炎癥吸收。 2.康復(fù)不當(dāng):治療后未遵循康復(fù)建議,過早進行高強度活動。應(yīng)注意休息,佩戴護肘,限制肘部活動。 3.過度使用:工作或運動中頻繁重復(fù)伸腕和旋前動作。需調(diào)整活動方式,避免過度勞累。 4.肌肉力量失衡:前臂伸肌和屈肌力量不平衡。加強前臂肌肉的鍛煉,如握力訓(xùn)練、伸展運動等。 5.基礎(chǔ)疾?。喝珙愶L(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等,影響肘部恢復(fù)。積極治療基礎(chǔ)病,控制病情發(fā)展。 6.心理因素:焦慮、緊張等不良情緒可能加重癥狀。保持良好心態(tài),有助于緩解疼痛。 網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)后,應(yīng)綜合分析原因,采取針對性措施。同時,要注意肘部的保養(yǎng)和防護,避免再次損傷。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-01-13 14:18
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好!網(wǎng)球肘是腱鞘炎的一種,屬于肱骨外上髁炎,多由于前臂伸肌群的長期反復(fù)強烈的收縮、牽拉所致,因為打網(wǎng)球容易導(dǎo)致此病,所以多稱網(wǎng)球肘!治療上休息,外用膏藥有一定的效果,但多采取針灸或局部封閉療法,并適當(dāng)休息,這樣恢復(fù)是更加理想的!
2015-12-13 01:37
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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病例分析:1、消除原因,2、注意上肢休息,3、局封意見建議:前兩條最重要
2015-12-13 00:41
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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你好!網(wǎng)球肘是腱鞘炎的一種,屬于肱骨外上髁炎,多由于前臂伸肌群的長期反復(fù)強烈的收縮、牽拉所致,因為打網(wǎng)球容易導(dǎo)致此病,所以多稱網(wǎng)球肘治療上休息,外用膏藥有一定的效果,但多采取針灸或局部封閉療法,并適當(dāng)休息,這樣恢復(fù)是更加理想的!
2015-12-12 14:40
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