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膝蓋蹲起時疼可能由多種因素引起，如半月板損傷、髕骨軟化癥、關節(jié)炎、韌帶損傷、滑膜炎等。 1.半月板損傷：半月板在膝關節(jié)中起緩沖作用，當受到外力沖擊或長期磨損時可能受損，導致蹲起疼痛。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），嚴重時可能需要手術。 2.髕骨軟化癥：髕骨軟骨磨損，造成蹲起時疼痛。通過加強股四頭肌力量訓練、服用氨基葡萄糖等藥物，有助于緩解癥狀。 3.關節(jié)炎：常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。會有關節(jié)腫脹、疼痛。治療包括藥物（如美洛昔康、依托考昔、甲氨蝶呤）、理療、手術等。 4.韌帶損傷：運動或外傷可能導致韌帶拉傷，引起疼痛。早期需冷敷、制動，后期可熱敷、康復訓練。 5.滑膜炎：滑膜發(fā)炎會產(chǎn)生積液，引起疼痛。治療有休息、抽取積液、藥物治療（如洛索洛芬鈉、氟比洛芬酯）等。 膝蓋蹲起疼痛的原因多樣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，采取相應治療。