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小孩挑食可能由多種原因引起，比如飲食習(xí)慣不良、食物口感不佳、缺乏微量元素、消化功能問題、心理因素等。 1. 飲食習(xí)慣不良：孩子從小養(yǎng)成的飲食偏好可能導(dǎo)致挑食。家長(zhǎng)應(yīng)注意培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣，定時(shí)定量進(jìn)餐，避免邊吃邊玩。 2. 食物口感不佳：烹飪方式不當(dāng)會(huì)影響食物口感?？蓢L試多樣化的烹飪方法，增加食物的色香味。 3. 缺乏微量元素：鋅、鐵等微量元素缺乏可能影響食欲。必要時(shí)可就醫(yī)檢查，若缺乏需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、硫酸亞鐵片等。 4. 消化功能問題：消化不良會(huì)使孩子食欲下降?？蛇m當(dāng)服用健胃消食片等幫助消化。 5. 心理因素：如壓力、焦慮等可能影響進(jìn)食。家長(zhǎng)要營(yíng)造輕松愉快的就餐氛圍，減少孩子的心理負(fù)擔(dān)。 總之，孩子挑食需要家長(zhǎng)耐心引導(dǎo)和調(diào)整，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助，以保證孩子獲得均衡的營(yíng)養(yǎng)。

您好首先家長(zhǎng)要引導(dǎo)好。建議父母把菜做的顏色豐富一點(diǎn)，還有造型好看一點(diǎn)，這樣可以吸引孩子來(lái)吃。做父母的要愛吃才行。父母不要挑食，孩子才能不挑。家里的飯菜不要單一要豐富。這樣才能啟發(fā)孩子的口味。祝寶寶健康

寶寶不喜歡吃蔬菜屬于挑食偏食的現(xiàn)象。一旦寶寶挑食偏食，就容易缺失營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致身高體重不達(dá)標(biāo)，影響發(fā)育，還減弱身體抵抗力。讓寶寶愛上蔬果的6個(gè)小秘訣：1．混合喂食如果寶寶不喜歡吃蔬菜，當(dāng)他看到碗里有青菜時(shí)他會(huì)拒絕吃飯，這時(shí)父母可千萬(wàn)不要用強(qiáng)硬的手段，可以把飯端到廚房去，跟寶寶說(shuō)：“我給你換一碗沒有的。”然后偷偷地將蔬菜和米飯混合在一起，讓寶寶看不出來(lái)，這樣就很容易喂食了。2．選擇新鮮幼嫩的食物蔬菜因纖維素的存在，使幼兒咀嚼較費(fèi)力，可能容易放棄吃這類的食物。制作餐點(diǎn)時(shí)，記得選擇新鮮、幼嫩的食材，或?qū)⑹澄镏蟮幂^軟，方便小朋友進(jìn)食。3．將蔬菜切細(xì)或剁碎一些金針菇、蒜薹和一些纖維太長(zhǎng)的蔬菜，直接吞食容易造成寶寶吞咽困難或產(chǎn)生嘔吐。建議給幼兒食用前，應(yīng)先切細(xì)或剁碎。4．少量開始部分的蔬果含特殊的氣味：如苦瓜、芥菜、荔枝，寶寶可能一開始不能接受，媽媽可以采用循序漸進(jìn)的方式進(jìn)行，先從少量開始，或者等寶寶大一點(diǎn)的時(shí)候再食用。5．讓寶寶愛上顏色部分的青菜、水果有特殊的顏色，如紫甘藍(lán)、胡蘿卜、彩椒、櫻桃等，過于鮮艷的色彩也可能會(huì)引起寶寶的恐懼。媽媽們可用小朋友可以接受的方式來(lái)教育，如可告訴寶寶：吃了紅色的菜菜和水果，就會(huì)像白雪公主一樣有著紅撲撲、漂亮的臉蛋哦。6.變變形狀變變味大部分的小朋友可能無(wú)法接受太酸的水果，可將水果放的較熟后再吃。也可以試試混合甜的水果、加些沙拉醬打成果汁（不濾渣），或是做成果凍或者是寶寶喜歡的形狀來(lái)吸引小朋友嘗試。

培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣.父母盡可能與寶寶一同用餐,并以身作則,讓他在自然的情況下學(xué)習(xí)正確的飲食方式.少量多餐,并且每餐最少有一種寶寶喜歡的食物,食物力求制作簡(jiǎn)單,但色彩豐富,以吸引寶寶食欲.并做到合理搭配,形狀各異,增加用餐趣味.

您好,多是缺鋅導(dǎo)致的,建議檢查微量元素