腰椎影像檢查異常，如何保健與應(yīng)對(duì)？
影像意見(jiàn)：（1）腰椎退變；L2，L4椎體上緣許莫氏結(jié)節(jié)；（2）L4/5椎間盤突出，相應(yīng)層面椎管狹窄；（3）腰段黃韌帶增厚；求說(shuō)明或指導(dǎo)；平時(shí)怎樣保健
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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腰椎退變、許莫氏結(jié)節(jié)、椎間盤突出、椎管狹窄、黃韌帶增厚，這些問(wèn)題需要綜合保健與治療，包括生活習(xí)慣調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、物理治療、藥物治療、定期復(fù)查等。 1.生活習(xí)慣調(diào)整：避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如游泳、瑜伽等增強(qiáng)腰部肌肉力量的運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過(guò)度負(fù)重。 3.物理治療：可嘗試熱敷、按摩、針灸等，緩解腰部肌肉緊張和疼痛。 4.藥物治療：如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、肌肉松弛藥（如氯唑沙宗）、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥（如甲鈷胺）等，需遵醫(yī)囑使用。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時(shí)間間隔進(jìn)行影像學(xué)檢查，觀察病情變化。 總之，對(duì)于腰椎的這些問(wèn)題，要重視日常保健，積極配合治療，如有癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-01-13 14:22
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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你好，這種情況一般考慮有腰椎管狹窄的情況是需要手術(shù)治療的，注意腰部勞動(dòng)保護(hù)
2015-12-12 19:51
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