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如果說(shuō)出現(xiàn)了溢脂性脫發(fā)的癥狀的話，首先需要注意的就是做好日常生活當(dāng)中的護(hù)理工作。平常的時(shí)候一定要注意吃的清淡一些，不吃熱量比較高的和刺激性比較大的食物。如果說(shuō)病情比較嚴(yán)重的話，在注意飲食的同時(shí)，最好也是在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)姆靡恍┫窬S生素B6和胱氨酸之類的藥物。

由于皮脂分泌過(guò)多，頭發(fā)油膩，大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過(guò)度梳理以及經(jīng)常進(jìn)食高脂食物有關(guān)，這些因素可使油脂分泌增加?？捎昧螯S皂或硼砂蘇打各半洗頭.內(nèi)服維生素B族類藥.外用復(fù)方硫磺洗劑或希爾生。也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法。飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等），生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。

脂溢性脫發(fā)確實(shí)比較麻煩，但是還是可以治療的，我以一個(gè)患者的身份告訴你，我本來(lái)也是一個(gè)脂溢性脫發(fā)的患者，試了一點(diǎn)辦法但是效果都不好，最后去了深圳鵬程醫(yī)院治療脫發(fā)掉發(fā)，效果是非常不錯(cuò)的，現(xiàn)在我的頭發(fā)都慢慢的長(zhǎng)了出來(lái)，我心里十分開心，所以很建議你也去深圳鵬程醫(yī)院治療，一定可以解決你的問(wèn)題的，有什么不懂你可以咨詢下深圳鵬程醫(yī)院的醫(yī)師。

你好，脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳；另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過(guò)高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益

建議用硫黃皂或硼砂蘇打各半洗頭.內(nèi)服維生素B族類藥.外用復(fù)方硫磺洗劑或希爾生.也可以試試：食醋150毫升加熱水200毫升趁熱洗頭的方法.

脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過(guò)高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效.