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接觸女性心理壓力大導(dǎo)致勃起障礙，可能與心理因素、生理因素、生活習(xí)慣、疾病影響、伴侶關(guān)系等有關(guān)。 1.心理因素：焦慮、緊張、恐懼等不良情緒會(huì)影響性功能?？赏ㄟ^心理咨詢、放松訓(xùn)練，如深呼吸、冥想等改善。 2.生理因素：年齡增長(zhǎng)、激素水平變化等可能引起。必要時(shí)檢查激素水平，根據(jù)情況補(bǔ)充相應(yīng)激素。 3.生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒等不良習(xí)慣會(huì)影響。要保持規(guī)律作息，戒煙限酒，適度運(yùn)動(dòng)。 4.疾病影響：如糖尿病、心血管疾病等慢性病可能導(dǎo)致。積極治療原發(fā)疾病，控制病情。 5.伴侶關(guān)系：與伴侶溝通不暢、關(guān)系不和諧也會(huì)有影響。加強(qiáng)雙方交流，增進(jìn)感情。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮，及時(shí)調(diào)整心態(tài)，改善生活方式。若問題持續(xù)存在，建議到正規(guī)醫(yī)院男科就診，尋求專業(yè)幫助。

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