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右腳踝扭傷兩個月仍不適且運動后凹陷咋回事

我大約兩個月前右腳踝扭傷,現(xiàn)在可以正常走路,也能適當?shù)呐芴?。但是腳部仍有不適,而且運動過后腳踝部按下去會凹陷一會復原

  • 回答5

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    申蘭闊 醫(yī)師

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    右腳踝扭傷兩個月后仍有不適且運動后按壓凹陷,可能是軟組織損傷未完全恢復、局部血液循環(huán)不暢、韌帶恢復不良、存在創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎或出現(xiàn)了下肢水腫等原因。 1. 軟組織損傷未完全恢復:扭傷會導致肌肉、肌腱等軟組織受損,恢復需要時間。如果早期休息不足或過早活動,可能影響恢復。 2. 局部血液循環(huán)不暢:受傷后局部血管可能受到影響,血液循環(huán)不佳,導致代謝產(chǎn)物堆積,引起不適和水腫。 3. 韌帶恢復不良:腳踝的韌帶在扭傷時可能拉傷,恢復不好會影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,出現(xiàn)癥狀。 4. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎:損傷嚴重時,可能引發(fā)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎,導致關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和活動受限。 5. 下肢水腫:長期站立、活動過度等可能導致下肢靜脈回流不暢,引起水腫。 總之,腳踝扭傷后長時間仍有不適和水腫,應引起重視。建議及時就醫(yī),進行詳細檢查,如 X 線、磁共振等,以明確原因,并采取相應的治療措施。同時,要注意休息,避免過度活動。

    2025-01-13 17:38
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

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    您的描述是有踝部軟組織損傷的情況,而沒有完全恢復正常情況。建議進行熱敷和局部的傷藥膏的外用。及時休息。

    2015-12-13 07:49
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

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    你好,踝關(guān)節(jié)扭傷,主要是陳舊性軟組織挫傷引起的,建議平時用熱毛巾敷,或紅花油涂擦并按揉,主要保暖,會好的。

    2015-12-13 03:53
  • 回答2

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    谷印亮 醫(yī)師

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    你好,這情況考慮可能是循環(huán)不好引起的,建議每天溫水泡腳試一試。不要劇烈運動。

    2015-12-13 03:49
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

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    你好,腳踝扭傷需要長時間的恢復,還是要注意多休息,避免長距離行走和大幅度運動的。腫痛可通過局部熱敷、按摩等方法緩解,避免患處受涼。

    2015-12-13 02:35
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