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乳房纖維瘤手術(shù)后，飲食對(duì)于身體的恢復(fù)至關(guān)重要。應(yīng)注重?cái)z入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的食物，如瘦肉、蔬菜、水果、粗糧、蛋奶類(lèi)等。 1.蛋白質(zhì)類(lèi)：適量食用瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、豆類(lèi)等，能促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。 2.蔬菜水果：富含維生素和礦物質(zhì)，如橙子、獼猴桃、菠菜等，增強(qiáng)免疫力。 3.粗糧谷物：如燕麥、糙米等，富含膳食纖維，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.蛋奶制品：牛奶、雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，有助于維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。 5.清淡湯類(lèi)：如雞湯、魚(yú)湯，營(yíng)養(yǎng)豐富且易于消化吸收。 總之，乳房纖維瘤手術(shù)后的飲食要均衡、多樣化，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生。