突然害怕去理發(fā)店理發(fā),有潔癖如何應對?
以后?突然又害怕起來,現(xiàn)在都不敢去理發(fā)店理發(fā)了!有潔癖了!感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
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突然害怕去理發(fā)店理發(fā)且有潔癖,可能與心理因素、衛(wèi)生認知、過往經(jīng)歷、環(huán)境影響、個人性格等有關。 1.心理因素:可能存在焦慮、強迫等心理問題,導致對理發(fā)店的環(huán)境和接觸過度擔憂??赏ㄟ^心理咨詢、放松訓練等改善。 2.衛(wèi)生認知:對衛(wèi)生標準有過高要求,需要正確了解公共衛(wèi)生的實際情況和合理標準。 3.過往經(jīng)歷:比如曾在理發(fā)店有不好的經(jīng)歷,如感染疾病、頭發(fā)受損等,產生心理陰影。 4.環(huán)境影響:理發(fā)店人員復雜、通風不佳等,易讓人產生不安全感。 5.個人性格:本身較為敏感、謹慎,對陌生環(huán)境和他人接觸容易產生抵觸。 總之,要克服這種情況,需要正確認識問題,調整心態(tài),必要時尋求專業(yè)幫助。同時,多接觸正常的社交環(huán)境,逐步適應和改變。
2025-01-13 19:09
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回答4
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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心理分析:由于社會心理因素引起的心理障礙,防止特殊恐懼癥的產生心理指導:一般情況下,心理學治療方法采用厭惡療法或者暴露療法,這個需要專業(yè)人士操作,建議及時求助心理治療。
2015-12-14 00:11
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回答3
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產科
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心理分析:說明你由于過去的負性事件造成了你一定程度的場所恐懼癥,屬于神經(jīng)癥的一種,具體臨床相是害怕與現(xiàn)實處境并不相稱,高度回避害怕的處境或場所。心理指導:建議可以采用很多方法來治療,像是系統(tǒng)脫敏療法,放松療法,沖擊療法等,像是系統(tǒng)脫敏療法的方法你可以自己查一下,是可以自己運用改善的。如果問題不是很嚴重,你就可以自己改善,通過意志力來克服,多去理發(fā)店,鍛煉自己。祝健康。
2015-12-13 21:06
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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心理分析:你好,潔癖其實是強迫癥的一種,患者會把正常衛(wèi)生范圍內的事物認為是骯臟的,并由此感到十分焦慮,出現(xiàn),強迫性地清洗、檢查及排斥行為。如果你因為現(xiàn)實事件刺激(看到某店很臟),從而不愿去其他店理發(fā),這種行為屬于心理問題,并一定就是潔癖。心理指導:如果因為去理發(fā)店而產生強烈的焦慮、抑郁、煩躁等不良情緒,自己不能緩解或消除,建議到心理咨詢機構尋求幫助。
2015-12-13 17:31
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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心理分析:你好,感謝你的咨詢,根據(jù)你的描述你有恐懼心理,你希望克服,每個人都有恐懼心理,只要你相信自己能克服就能克服。心理指導:建議采用系統(tǒng)脫敏療法,具體過程,把你恐懼的心理由輕到重分成十級,從第一級開始一級一級克服,希望對你有幫助,歡迎下次咨詢。
2015-12-13 16:10
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什么是潔癖癥? 一個人愛干凈是好事,但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活,特別是社會交往,就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣,可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病,是強迫癥的一種,應該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»