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有效避免懷孕的方法包括使用避孕套、口服避孕藥、放置宮內(nèi)節(jié)育器、安全期避孕、體外射精等。服用避孕藥后經(jīng)期同房一般懷孕幾率較低，但仍存在風(fēng)險(xiǎn)。 1.避孕套：能有效阻止精子進(jìn)入陰道，預(yù)防性傳播疾病，使用方便且副作用小。常見的有天然橡膠避孕套、聚氨酯避孕套等。 2.口服避孕藥：分為短效、長效和緊急避孕藥。如屈螺酮炔雌醇片、左炔諾孕酮炔雌醚片、左炔諾孕酮片等，需按醫(yī)囑服用。 3.宮內(nèi)節(jié)育器：通過在子宮內(nèi)放置異物，干擾受精卵著床。 4.安全期避孕：根據(jù)月經(jīng)周期推測(cè)安全期，但可靠性相對(duì)較低。 5.體外射精：在射精前將陰莖抽出，有一定失敗率。 總之，選擇適合自己的避孕方法很重要。同時(shí)，經(jīng)期同房易導(dǎo)致感染等問題，應(yīng)盡量避免。

避孕的最好辦法就是選擇戴避孕套避孕的，祝您身體健康！

您最好還是戴避孕套避孕的，祝您身體健康！

建議注意休息，如果是偶爾避孕失敗的情況，可以選擇性生活后72小時(shí)內(nèi)的情況選擇避孕用藥，但是如果正常的月經(jīng)情況已經(jīng)推遲的情況最好是積極做早孕檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑的情況考慮流產(chǎn)等即可，建議再次性生活最好是有保護(hù)措施即可

最健康的辦法是安全期做愛其次是保險(xiǎn)的就是帶避孕套做愛