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肩頸部及后腦遇涼風(fēng)疼痛，可能是肌肉緊張、頸椎病變、血管痙攣、神經(jīng)受壓、炎癥感染等原因所致。 1. 肌肉緊張：長時間保持不良姿勢或過度勞累，可導(dǎo)致肩頸部肌肉緊張，遇涼風(fēng)刺激時易疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，壓迫神經(jīng)和血管，受冷后疼痛加重。需進(jìn)行頸椎牽引、物理治療。 3. 血管痙攣：冷風(fēng)刺激使血管收縮痙攣，影響腦部供血，引發(fā)疼痛?？煞媚崮仄健⒎鹄旱雀纳蒲貉h(huán)。 4. 神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到卡壓，冷風(fēng)刺激會使癥狀更明顯。治療常采用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 5. 炎癥感染：局部有炎癥存在，遇冷時疼痛加劇。如肩周炎、筋膜炎等，可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 出現(xiàn)肩頸部及后腦遇涼風(fēng)疼痛，應(yīng)注意保暖，避免長時間低頭或保持一個姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

頸椎病沒有特效藥物，加強(qiáng)頸椎部分鍛煉和牽引，一般不提倡手術(shù)，還是增加頸椎運(yùn)動為好.另外如果出現(xiàn)頭暈惡性等現(xiàn)象，還要點(diǎn)滴丹參注射液，擴(kuò)張血管增強(qiáng)腦部供血，如果還沒有出現(xiàn)最好口服丹參滴丸，對腦部供血有很大幫助。

頸椎病臨床檢查通常有頸部活動受限僵硬可以是為局限性疼痛多呈現(xiàn)酸痛部位患者可有頭暈等的表現(xiàn)理筋手法是治療頸椎病的主要方法中藥藥物資料可以服用補(bǔ)腎壯筋湯也可以配合用牽引的療法預(yù)防應(yīng)該合理用枕長期坐位工作者應(yīng)該注意頸部的功能活動醫(yī)生詢問：

您好，頸椎病是由于頸椎間盤退行性病變所引起的一系列臨床癥狀，也可以說是脊椎病的。主要表現(xiàn)為頸、肩臂、肩胛、上背及胸前區(qū)疼痛，手臂麻木，肌肉萎縮，甚至嚴(yán)重的會有四肢癱瘓。鍛煉方法可起到緩解疼痛的作用，外敷治療也是中醫(yī)保守治療中比較好用的，治療以“頸椎病.順.舒.貼”為主，平時的鍛煉有：1.“深呼吸”，可以大大改善身體狀態(tài)的簡單動作。深呼吸，胸式呼吸和腹式呼吸都行，關(guān)鍵是用最大的力氣吸進(jìn)一口氣，再慢慢吐出，這樣呼出空氣的量幾乎是平時的七八倍，可以鍛煉肺活量。2.“你拍一，我拍一，一直拍到七十七”指用雙手交替拍另外一側(cè)的頸肩部，左手拍右肩，右手拍左肩。可以先拍肱三頭肌，再拍肩三角肌，最后拍后背斜方肌。一邊拍一邊數(shù)數(shù)，直到拍夠七十七下（此值該數(shù)）。長期堅(jiān)持可以放松肌肉、擴(kuò)張毛細(xì)血管，甚至還有保護(hù)五臟的作用。3.“下蹲起”就是站起來再下蹲，蹲下去再站起來，從每次5—10個開始以后可逐漸提高。對交感神經(jīng)來說，經(jīng)過一段時間的鍛煉，頭暈頭疼、眼冒金星的情況就可消失。4.“十點(diǎn)十分去看戲”具體動作是：雙臂向身體兩側(cè)伸開，類似鐘表九點(diǎn)一刻的位置；然后同時向十點(diǎn)十分的位置抬起，再回落到九點(diǎn)一刻的位置，重復(fù)20-30次。5.“去看戲”是個形象的比喻。假設(shè)在人群后面看戲并保持踮跟、伸脖子姿勢幾秒，反復(fù)去做，對肩頸、腳部肌肉都是很好的鍛煉。

治療目前分為三種：保守治療、微創(chuàng)治療、外科手術(shù)。保守治療就是藥物治療，時間長、費(fèi)用低、見效慢。手術(shù)治療會給病人帶來很大的痛苦。微創(chuàng)療法，是介于保守治療跟手術(shù)療法中間的一種治療方法。費(fèi)用低、見效快、不開刀、無痛苦。能從根本上解除病灶點(diǎn)的粘連等產(chǎn)生的疼痛頑癥。具體的情況還需要看您的片子或者再做一個檢查才能確定用什么方法。