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視網(wǎng)膜脫落術(shù)后，在飲食和接觸物方面有一些需要注意的事項(xiàng)，如避免辛辣刺激食物、避免劇烈運(yùn)動(dòng)和碰撞、防止用眼過度、避免眼部感染、遠(yuǎn)離煙霧粉塵等。 1. 飲食：避免食用辛辣刺激食物，如辣椒、花椒等，以防刺激眼部血管，影響恢復(fù)。減少油膩食物的攝入，如油炸食品，避免加重腸胃負(fù)擔(dān)。同時(shí)，戒煙戒酒，以防影響眼部血液循環(huán)。 2. 運(yùn)動(dòng)：術(shù)后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和碰撞，如籃球、足球等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，防止再次脫落。 3. 用眼：避免長時(shí)間用眼，不要長時(shí)間看電子屏幕，防止用眼過度造成眼部疲勞。 4. 感染：注意眼部衛(wèi)生，不要用手揉眼，避免接觸可能攜帶病菌的物品，以防眼部感染。 5. 環(huán)境：遠(yuǎn)離煙霧粉塵較多的環(huán)境，避免刺激眼部。 總之，視網(wǎng)膜脫落術(shù)后要嚴(yán)格遵守這些注意事項(xiàng)，有助于促進(jìn)眼部的恢復(fù)和健康。如果出現(xiàn)眼部不適或異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

本病多見于中年或老年人多數(shù)有近視雙眼可先后發(fā)病.發(fā)病的誘因有視網(wǎng)膜周邊部的格子狀和囊樣變性玻璃體液化變性和視網(wǎng)膜粘連這些誘因又和年齡遺傳外傷等因素有關(guān)玻璃體對(duì)視網(wǎng)膜的牽引在發(fā)病機(jī)理上更顯得重要.發(fā)病原因多數(shù)為外傷或用眼過度看電視是可以的.另外眼部的衛(wèi)生很重要不一定要用蒸餾水溫開水也可以.多休息不要搬運(yùn)重物或做運(yùn)動(dòng)及定時(shí)滴眼藥水如果有高血壓的話要控制好血壓.并要視乎手術(shù)里醫(yī)生有沒有注射氣體或油進(jìn)眼球內(nèi)（以固定視網(wǎng)膜）.　　　　要經(jīng)常復(fù)查密切配合看書看電視要適當(dāng)注意勞逸結(jié)合避免用眼過度保證睡眠質(zhì)量；防止眼部外傷注意珍惜和保護(hù)已恢復(fù)的視力確保手術(shù)療效.

視網(wǎng)膜脫落術(shù)后飲食注意事項(xiàng)及食療藥膳.視網(wǎng)膜脫落術(shù)后應(yīng)增加粗纖維食物的攝入量多吃新鮮蔬菜水果及適量的豬肝羊肝忌吸煙禁飲酒少吃或不吃刺激性食物如辣椒等.下面再介紹三道有助于眼健康的藥膳：　　胡蘿卜雞蛋湯　　用料：胡蘿卜100克雞蛋1個(gè)鹽少許.　　做法：先將胡蘿卜切片放入鍋中加清水煮沸.雞蛋去殼放入煮熟吃時(shí)加鹽調(diào)味飲湯吃蛋.每日1次7天為1個(gè)療程.　　功效：可預(yù)防視力模糊養(yǎng)眼護(hù)眼.　　菠菜羊肝湯　　用料：鮮菠菜200克羊肝200克鹽香油味精各適量.　　做法：將鍋中的水燒沸后倒入羊肝稍滾后下入菠菜加鹽香油調(diào)味再次燒滾后加味精即可出鍋食用.　　功效：此湯具有養(yǎng)肝明目的功效.可緩解視力模糊兩目干澀的癥狀.　　火鍋菊花魚片　　用料：鯉魚500克菊花100克雞蛋1個(gè)雞湯鹽料酒醋姜胡椒粉香油各適量.　　做法：雞湯鹽料酒醋姜胡椒粉一同倒入火鍋中煮沸鮮鯉魚片成片用雞蛋液拌勻一片片下入火鍋中將鮮菊花也放入火鍋中熟后魚片和菊花蘸香油食用喝湯.　　功效：有祛風(fēng)明目的作用.適用于頭昏目干澀高血壓視物模糊

本病多見于中年或老年人,多數(shù)有近視,雙眼可先后發(fā)病.發(fā)病的誘因有視網(wǎng)膜周邊部的格子狀和囊樣變性,玻璃體液化變性和視網(wǎng)膜粘連,這些誘因又和年齡,遺傳,外傷等因素有關(guān),玻璃體對(duì)視網(wǎng)膜的牽引,在發(fā)病機(jī)理上更顯得重要.發(fā)病原因多數(shù)為外傷或用眼過度看電視是可以的.另外,眼部的衛(wèi)生很重要,不一定要用蒸餾水,溫開水也可以.多休息,不要搬運(yùn)重物或做運(yùn)動(dòng),及定時(shí)滴眼藥水如果有高血壓的話,要控制好血壓.并要視乎手術(shù)里醫(yī)生有沒有注射氣體或油進(jìn)眼球內(nèi)（以固定視網(wǎng)膜）.　　　　要經(jīng)常復(fù)查,密切配合,看書,看電視要適當(dāng),注意勞逸結(jié)合,避免用眼過度,保證睡眠質(zhì)量；防止眼部外傷,注意珍惜和保護(hù)已恢復(fù)的視力,確保手術(shù)療效.