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眼角周圍長(zhǎng)暗斑且經(jīng)常便秘，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、腸道功能紊亂、紫外線照射、精神因素等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能影響皮膚代謝和腸道蠕動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整作息、保持心情舒暢來(lái)改善。 2.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)等，易導(dǎo)致身體機(jī)能紊亂。應(yīng)規(guī)律作息，多吃蔬果，適量運(yùn)動(dòng)。 3.腸道功能紊亂：腸道蠕動(dòng)緩慢，糞便在腸道停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。多喝水，按摩腹部，必要時(shí)使用開(kāi)塞露等輔助排便。 4.紫外線照射：會(huì)損傷皮膚，導(dǎo)致色素沉著。注意防曬，使用防曬霜和遮陽(yáng)傘。 5.精神因素：壓力大、焦慮等可能影響身體機(jī)能。學(xué)會(huì)放松，如聽(tīng)音樂(lè)、散步。 總之，要改善眼角暗斑和便秘問(wèn)題，需要綜合調(diào)理生活方式。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

眼角周圍長(zhǎng)了下暗斑這種情況可見(jiàn)于色素沉著，一般可見(jiàn)于內(nèi)分泌紊亂、便秘等疾病導(dǎo)致。便秘建議少吃油炸食品,多吃水果,蔬菜,粗纖維的食物。平時(shí)注意運(yùn)動(dòng).可以喝點(diǎn)蜂蜜水。另外也可以口服麻仁潤(rùn)腸丸或蘆薈膠囊治療。也可選用西沙必利等胃腸動(dòng)力劑，以增強(qiáng)腸道的動(dòng)力，增快腸蠕動(dòng)，對(duì)慢傳輸型便秘有良好的作用。