類風濕性關節(jié)炎患者飲食注意事項有哪些？
爸爸有類風濕性關節(jié)炎好幾年了,平時他只要是關節(jié)處受風寒,關節(jié)內(nèi)就會出現(xiàn)疼痛感,爸爸為此很是苦惱.雖然看過很多醫(yī)生,用偏法也不少,可是效果都不好.聽說類風濕患者在飲食上還是要注意的.
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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類風濕性關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病，會導致關節(jié)疼痛、腫脹和畸形?；颊咴陲嬍撤矫嫘枰⒁夂芏喾矫妫鐮I養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制體重、補充特定營養(yǎng)素、注意飲食衛(wèi)生等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃瘦肉、魚類、蛋類、豆類、新鮮蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重炎癥反應。 3. 控制體重：過重會增加關節(jié)負擔，應通過合理飲食和適量運動控制體重。 4. 補充特定營養(yǎng)素：適當補充維生素 D、鈣，有助于維持骨骼健康。 5. 注意飲食衛(wèi)生：防止食物不潔導致胃腸道感染，誘發(fā)或加重病情。 總之，類風濕性關節(jié)炎患者的飲食調(diào)整對于控制病情有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療?；颊邞卺t(yī)生的指導下進行綜合治療，保持良好的生活習慣。
2025-01-14 05:18
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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你好,(一)飲食上應選擇容易消化的食物，烹調(diào)方式應以清淡爽口為原則，少吃辛辣，油膩及冰冷的食物。(二)多吃開胃的食物如大棗，薏仁等，尤其薏仁具有去濕祛風的作用，煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。
2015-12-13 12:27
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