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右臂多種癥狀,網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)多,是網(wǎng)球肘嗎?咋治咋養(yǎng)?

您好,我想咨詢一下.我的右臂有時(shí)候會(huì)很酸痛,主要有以下癥狀1.只要從打鍵盤(pán)的彎曲姿勢(shì)時(shí)間稍微長(zhǎng)點(diǎn),然后伸直,下手臂處有種酸痛感.2.手掌向上翻,小手臂肌肉一蹦緊,小手臂也會(huì)有酸痛.3.端一個(gè)重物也會(huì)有關(guān)節(jié)處的疼痛.4.不能做引體向上.5.老是忍不住手腕翻動(dòng),手腕關(guān)節(jié)處那凸起的骨頭有時(shí)候忍不住去按它.6.但是如果浸泡在熱水里一會(huì),就會(huì)舒服很多.我最近打網(wǎng)球打的比較多,請(qǐng)問(wèn)是得了網(wǎng)球肘嗎?該如何治療和調(diào)養(yǎng)?

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    右臂出現(xiàn)從彎曲姿勢(shì)伸直、手掌向上翻、端重物、做不了引體向上、手腕翻動(dòng)及按壓骨頭、泡熱水緩解等癥狀,且近期網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)頻繁,可能是網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘是因前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷。 1. 病因:長(zhǎng)期、反復(fù)用力活動(dòng)前臂伸肌,導(dǎo)致肌肉起點(diǎn)處肌腱變性、退化和撕裂。 2. 癥狀:除上述提到的,還可能有肘部外側(cè)疼痛、握力減弱等。 3. 診斷:通過(guò)癥狀、體征、影像學(xué)檢查等綜合判斷。 4. 治療: 休息:減少活動(dòng),避免加重?fù)p傷。 物理治療:如熱敷、冷敷、按摩等。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 局部封閉治療:注射糖皮質(zhì)激素等。 手術(shù)治療:保守治療無(wú)效時(shí)考慮。 5. 調(diào)養(yǎng): 佩戴護(hù)具:限制關(guān)節(jié)活動(dòng)。 康復(fù)訓(xùn)練:增強(qiáng)肌肉力量。 注意姿勢(shì):保持正確的運(yùn)動(dòng)和工作姿勢(shì)。 網(wǎng)球肘通過(guò)合理治療和調(diào)養(yǎng),多數(shù)能緩解癥狀。但需注意,若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療。

    2025-01-13 17:56
  • 回答4

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好根據(jù)你的描述考慮你的癥狀可能和網(wǎng)球肘有關(guān)這種病主要是由于肘關(guān)節(jié)反復(fù)處于勞累狀態(tài)下導(dǎo)致的這種情況的話建議你到醫(yī)院排個(gè)骨頭的片子確診下治療的話可以口服止痛藥如芬迪寧或到醫(yī)院進(jìn)行局部封閉治療

    2015-12-14 12:19
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,您的情況可能是網(wǎng)球肘建議你去醫(yī)院檢查下,確認(rèn)下病情,對(duì)癥治療,祝您健康!

    2015-12-14 02:50
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    您好,網(wǎng)球肘的疼痛部位是在肘關(guān)節(jié)的外側(cè),也稱肱骨外上髁炎,是頻繁活動(dòng)腕關(guān)節(jié)引起的前臂肌肉筋膜的無(wú)菌性炎癥反應(yīng),一般有明顯的局限的疼痛,在手握拳向小指方向彎曲時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)靠近肘關(guān)節(jié)處的前臂肌肉緊張,并且有酸脹感。疼痛時(shí)應(yīng)注意休息,限制腕關(guān)節(jié)的活動(dòng),可適當(dāng)熱敷,理療,也可行局部注射,一般效果很好。您所講的情況不是很詳細(xì),建議您最好到醫(yī)院的疼痛科進(jìn)行檢查治療。

    2015-12-13 21:41
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    平日工作時(shí)都是處于彎曲狀態(tài)造成肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶攣縮,你伸直是就會(huì)痛你好像不是網(wǎng)球肘。你應(yīng)該平時(shí)多練習(xí)肘關(guān)節(jié)的屈伸動(dòng)作,讓肘關(guān)節(jié)恢復(fù)正常

    2015-12-13 20:50
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是網(wǎng)球肘?   肱骨外上髁炎俗稱網(wǎng)球肘,是肱骨外上髁部伸肌總腱起點(diǎn)處的慢性損傷性肌筋膜炎,通常發(fā)生于經(jīng)常作旋轉(zhuǎn)前臂和伸屈肘腕關(guān)節(jié)、長(zhǎng)時(shí)間從事單一勞作的勞動(dòng)者,如鉗工、木工、電工、廚師、編織工人、家庭主婦等。網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員??砂l(fā)病,故又稱“網(wǎng)球肘”。非運(yùn)動(dòng)員的發(fā)生率比運(yùn)動(dòng)員要高,在接近50歲的人群中發(fā)生率最高。 查看全文»

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