產(chǎn)后失血過多吃什么補品能補血？
失血過多吃什么補品?我老婆昨天生孩子不是很順利，失血過多，現(xiàn)在身體還很虛弱，看著她臉上都發(fā)黃，我很心疼，想讓她吃些補血的東西快點好起來，請問失血過多吃些什么補品可以補血。
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)后失血過多可通過飲食調(diào)理來補血，比如食用含鐵豐富的食物、高蛋白食物、具有滋補作用的湯品、富含維生素的食物以及中藥藥膳等。 1.含鐵豐富的食物：鐵是合成血紅蛋白的重要原料?？啥喑詣游锔闻K（如豬肝）、動物血（如豬血）、紅肉（如牛肉）等，這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2.高蛋白食物：蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和恢復(fù)的重要營養(yǎng)素。像雞蛋、牛奶、魚肉等富含優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于身體的恢復(fù)。 3.滋補湯品：如雞湯、排骨湯等，既能提供營養(yǎng)，又容易消化吸收。 4.富含維生素的食物：新鮮的蔬菜和水果富含維生素 C、維生素 B 族等，能促進(jìn)鐵的吸收和利用，如橙子、草莓、菠菜等。 5.中藥藥膳：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可食用一些具有補血作用的中藥藥膳，如當(dāng)歸紅棗烏雞湯。但需注意，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)選用。 總之，產(chǎn)后失血過多的調(diào)理需要綜合多種食物，同時要注意休息。如果身體虛弱的癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-01-13 21:31
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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補血也是個常見的醫(yī)學(xué)話題。多見于女性身上。前些年我姐姐就有貧血的癥狀，醫(yī)生就開了幾張方子，而且醫(yī)生還讓姐姐多吃一些補血的食材，這樣效果特別好。1枸杞有很好的補血功能。可以將枸杞來泡酒，或者熬稀飯都很好。熬粥的話建議大家混合豬肝一起熬，因為豬肝也有補血的功效，兩者搭配效果特別好。2香菇，和豆腐這兩個生活中嘗嘗不離的食材，但是只有兩者混合在一起才會發(fā)揮出其補血的神奇功效。將兩者加入筍絲，稍微在油鍋里過一下，然后盛出熬湯，味美實用。3菠菜，老媽從小就給我說菠菜補血，雖然不知道老媽從哪里聽來的，但是到現(xiàn)在才知道，菠菜真的有補血的功效，而且常吃，對身體特別好。4.除此外還配合.九味雪盈茶，補鐵補血養(yǎng)血氣，活血化瘀提高血液活性，有效改善女性氣血不足的癥狀，益氣養(yǎng)血.
2015-12-14 06:38
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回答2
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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產(chǎn)后血氣不足主要是由于生產(chǎn)時失血過多造成的，產(chǎn)后氣血不足可以多吃些有助于產(chǎn)后恢復(fù)及補血的湯類，如：花生豬蹄湯、黃芪燉雞湯、豬蹄通草湯等等，同時也需要吃些補血制劑，如鐵之緣片，來幫助改善產(chǎn)后氣血不足，體虛等癥狀，一般來說吃完第一個月的時候就有很明顯的改善了，堅持吃2-3個月能更好的鞏固氣血，避免復(fù)發(fā)
2015-12-14 04:17
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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可以吃下面的食品進(jìn)行補血，造血。1.富含鐵的食品：動物全血、動物肝臟、肉類、蔬菜、蝦類、蛋黃、黑木耳、海帶、芝麻、大瓜子、芹菜、莧菜、菠菜、茄子、小米、櫻桃、紅棗、紫葡萄、紅果等含鐵都比較豐富。2.具有造血功能的食品：骨頭湯，豬肝、牛肝、羊肝、雞肝、鴨肝、鵝肝
2015-12-14 00:07
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