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兩腿都發(fā)粗可能是由多種原因引起的，如肥胖、下肢水腫、下肢靜脈回流障礙、肌肉發(fā)達、骨關節(jié)炎等。 1.肥胖：身體脂肪堆積過多，尤其是下肢，導致兩腿變粗。可通過合理飲食和適量運動來改善，如慢跑、游泳等。 2.下肢水腫：心功能不全、腎功能不全、低蛋白血癥等都可能引發(fā)。需要治療原發(fā)疾病，同時可使用利尿劑，如呋塞米、氫氯噻嗪等。 3.下肢靜脈回流障礙：靜脈瓣膜功能不全、靜脈曲張等會造成血液淤積在下肢?？纱┐鲝椓σm，嚴重時需手術治療。 4.肌肉發(fā)達：長期進行高強度的下肢運動，如跑步、深蹲等，會使腿部肌肉發(fā)達。一般無需特殊處理。 5.骨關節(jié)炎：關節(jié)炎癥會導致局部腫脹，使得腿部看起來變粗。治療包括藥物治療，如塞來昔布、氨基葡萄糖等，以及物理治療。 兩腿發(fā)粗的原因多樣，如果發(fā)現(xiàn)這種情況且持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取相應的治療措施。