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脊髓型頸椎病是由于頸椎退變導(dǎo)致脊髓受壓而產(chǎn)生的一系列癥狀。不手術(shù)治療方法包括物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、運動康復(fù)和生活方式調(diào)整等。 1.物理治療：如牽引、按摩、熱敷等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 2.藥物治療：使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）減輕疼痛和炎癥；營養(yǎng)神經(jīng)藥物（如甲鈷胺、維生素 B12）促進神經(jīng)修復(fù)。 3.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 4.運動康復(fù)：進行頸部肌肉鍛煉，增強頸部穩(wěn)定性，如米字操。 5.生活方式調(diào)整：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，注意頸部保暖。 脊髓型頸椎病患者應(yīng)根據(jù)自身病情，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的非手術(shù)治療方法。同時，要密切關(guān)注癥狀變化，如有加重應(yīng)及時就醫(yī)。