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血壓是否正常需要綜合多方面因素判斷，包括年齡、身體狀況、生活習(xí)慣、是否存在基礎(chǔ)疾病、家族病史等。對于 36 歲女士，血壓 60/100mmHg 一般處于正常范圍，但仍需結(jié)合個(gè)體情況具體分析。 1. 年齡因素：36 歲處于成年階段，正常血壓范圍一般為收縮壓 90-139mmHg，舒張壓 60-89mmHg。此女士的血壓在正常下限附近。 2. 身體狀況：如果身體健康，無頭暈、乏力等不適癥狀，這個(gè)血壓可能是正常的生理狀態(tài)。 3. 生活習(xí)慣：長期熬夜、過度勞累、精神壓力大等不良生活習(xí)慣可能影響血壓。若存在這些情況，需調(diào)整生活方式。 4. 基礎(chǔ)疾?。喝粲胸氀⒌脱?、心血管疾病等基礎(chǔ)病，這個(gè)血壓可能需要進(jìn)一步關(guān)注和評估。 5. 家族病史：若家族中有高血壓或低血壓病史，也應(yīng)提高警惕。 總之，僅通過一次血壓測量值難以準(zhǔn)確判斷是否正常。建議定期測量血壓，關(guān)注身體變化，如有不適及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，保持健康的生活方式有助于維持血壓穩(wěn)定。

你好，你檢查的結(jié)果是正常的，你不用擔(dān)心的，清淡飲食就可以了。