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術(shù)后一年大小便不通暢且尿路常感染，可能與術(shù)后恢復(fù)不佳、神經(jīng)損傷、泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)改變、飲食不當(dāng)、缺乏運(yùn)動(dòng)等有關(guān)。 1. 術(shù)后恢復(fù)不佳：手術(shù)創(chuàng)口愈合不良或存在炎癥，影響周?chē)M織功能?？赏ㄟ^(guò)復(fù)查評(píng)估，必要時(shí)使用抗炎藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等。 2. 神經(jīng)損傷：手術(shù)可能影響控制大小便的神經(jīng)。需進(jìn)行神經(jīng)功能檢查，如電生理檢查，根據(jù)損傷程度采取營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 3. 泌尿系統(tǒng)結(jié)構(gòu)改變：如尿路狹窄、膀胱功能異常?？赡苄枰M(jìn)一步的影像學(xué)檢查，如超聲、CT 等，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)矯正。 4. 飲食不當(dāng)：膳食纖維攝入不足，水分?jǐn)z入不夠。應(yīng)增加蔬菜、水果攝入，保證充足飲水。 5. 缺乏運(yùn)動(dòng)：不利于腸道蠕動(dòng)和身體代謝。建議適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑。 出現(xiàn)大小便不通暢和尿路反復(fù)感染，應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感染加重。

這個(gè)最好的方法是多多的按摩一下，可能對(duì)你會(huì)有好處的