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回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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青春期適當鍛煉肌肉一般不會影響發(fā)育，包括陰莖和身高的發(fā)育。反而有助于增強體質(zhì)、提高心肺功能、促進骨骼生長、改善心理健康、培養(yǎng)良好的運動習慣等。 1. 增強體質(zhì)：鍛煉能使肌肉力量增強，提高身體的抵抗力，減少患病的風險。 2. 提高心肺功能：促進心肺血液循環(huán)，增強心肺的耐力和功能。 3. 促進骨骼生長：刺激生長激素分泌，有助于骨骼的發(fā)育和生長。 4. 改善心理健康：減輕壓力和焦慮，增強自信心和自尊。 5. 培養(yǎng)良好運動習慣：為成年后的健康生活方式打下基礎。 但需注意，青春期鍛煉要適度，避免過度疲勞和受傷。如果進行高強度的力量訓練，可能會對骨骼和關(guān)節(jié)造成損傷，影響正常發(fā)育。 總之，青春期合理鍛煉肌肉對身體發(fā)育有益，但要掌握好度和方法，如有不適，及時咨詢醫(yī)生。
2025-01-14 18:42
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好這一般的還是不會影響發(fā)育的，可以適當鍛煉
2015-12-15 06:52
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，是不會有影響的，多鍛煉身體對身體健康是有好處的，祝你健康！
2015-12-15 03:12
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好這一般的還是不會影響發(fā)育的可以適當鍛煉
2015-12-15 01:50
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好朋友根據(jù)你的提問沒有什么影響的希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.祝您新年快樂.
2015-12-14 16:23
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