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脖子疼可能由不良姿勢(shì)、著涼、肌肉勞損、頸椎病變、外傷等引起，治療方法多樣。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.不良姿勢(shì)：長時(shí)間低頭或仰頭會(huì)使頸部肌肉緊張，應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。
2.著涼：受寒風(fēng)刺激，頸部血管收縮，肌肉痙攣。注意頸部保暖，可熱敷緩解。
3.肌肉勞損：過度使用頸部肌肉，導(dǎo)致勞損。適度休息，按摩放松肌肉。
4.頸椎病變：如頸椎間盤突出等。需就醫(yī)檢查，可能進(jìn)行牽引、理療等治療。
5.外傷：磕碰等導(dǎo)致頸部受傷。根據(jù)傷情處理，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。
脖子疼原因多樣，若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

建議查查片子，排除一下，如果骨頭無異常的，則休息，抬高患肢，解痙止痛藥物治療吧。

你好；這種情況一般不是骨頭的問題。有可能有神經(jīng)的損害引起的麻木。建議進(jìn)一步去骨外科檢查。提問者對(duì)于答案的評(píng)價(jià)：