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你好，首先建議一些腎炎的同志們，平時(shí)要注意給自己的身體補(bǔ)充一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，尤其是大紅棗，山藥，這些補(bǔ)血的東西一定要多吃一些，既然是家族性的出血性的腎炎，在治療的時(shí)候要根據(jù)病史進(jìn)行治療，腎炎這個(gè)病要得到足夠的重視，在進(jìn)行食療的同時(shí)不能忘記吃藥。病人更應(yīng)該做適量的運(yùn)動(dòng)，這樣可以提高身體的免疫力。

應(yīng)增加粗纖維食物，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等.忌油膩,油膩食物性多粘膩，助濕生痰，滑腸滯氣，不易消化和吸收，而且油膩食物與藥物混合更能阻礙胃腸對(duì)藥物有效成分的吸收，從而降低療效。

多吃一些富含維生素與蛋白質(zhì)的食物，多吃粗糧。少吃刺激性食物，同時(shí)保持心情愉快。

無(wú)需太多忌口，多吃新鮮水果蔬菜等，同時(shí)少吃油膩食物，多吃清淡。保持身體水分，多喝開(kāi)水。

宜多吃：含維生素C、A、E的水果及蔬菜，如蘋(píng)果、香蕉、西紅柿、蘿卜菠蘿，葡萄，蘿卜，白菜等。同時(shí)應(yīng)注意多使用高熱量以及高蛋白的食物，包括各種粥類(lèi)、面條、米飯以及高蛋白的魚(yú)類(lèi)、牛肉等。