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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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放了拐杖不敢走路可能是心理因素、腿部力量不足、平衡能力差、關(guān)節(jié)問(wèn)題、肌肉緊張等原因造成的。 1.心理因素:對(duì)失去拐杖的支撐存在恐懼心理,擔(dān)心摔倒受傷。這種情況需要逐步建立自信,可先在有人陪伴和保護(hù)的情況下嘗試行走。 2.腿部力量不足:長(zhǎng)期依賴拐杖,腿部肌肉未得到充分鍛煉,力量較弱。應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的腿部力量訓(xùn)練,如深蹲、抬腿等。 3.平衡能力差:身體的平衡感不好,影響?yīng)毩⑿凶???赏ㄟ^(guò)平衡訓(xùn)練,如單腳站立、閉目站立等來(lái)改善。 4.關(guān)節(jié)問(wèn)題:如關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷等,導(dǎo)致行走時(shí)疼痛或不適。需要治療關(guān)節(jié)疾病,如服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等藥物緩解疼痛,同時(shí)注意休息和保暖。 5.肌肉緊張:腿部肌肉過(guò)度緊張,無(wú)法靈活運(yùn)動(dòng)。可通過(guò)按摩、熱敷等方式放松肌肉。 總之,放了拐杖不敢走路可能由多種原因引起,需要綜合評(píng)估自身情況,采取相應(yīng)的措施。如果問(wèn)題持續(xù)存在或加重,建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的骨科就診,進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以便制定更合適的治療方案。
2025-01-15 14:15
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨折恢復(fù)期間,因?yàn)楣沁B續(xù)性中斷,所以是會(huì)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙,是正常的。建議如果是確實(shí)是不能活動(dòng),那么可以現(xiàn)在床上小范圍活動(dòng),注意肌肉的按摩。
2015-12-15 03:45
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張其廣 主治醫(yī)師
南宮市第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
骨科
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要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能,復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來(lái)處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過(guò)松或者過(guò)緊,過(guò)松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過(guò)緊會(huì)影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。患肢盡量少動(dòng),注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說(shuō)明固定過(guò)緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽(yáng)可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。
2015-12-14 19:22
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