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睡覺(jué)打鼾醒后鼻子后面干痛一年，可能是環(huán)境干燥、鼻炎、腺樣體肥大、肥胖、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍蛩隆?1.環(huán)境干燥：空氣過(guò)于干燥會(huì)使鼻腔黏膜水分丟失，導(dǎo)致干痛?？墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?。 2.鼻炎：如慢性鼻炎，炎癥刺激可引起鼻黏膜充血、腫脹，出現(xiàn)上述癥狀。需使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑等。 3.腺樣體肥大：腺樣體增生肥大可阻塞氣道，導(dǎo)致打鼾，也可能影響鼻腔通氣，造成干痛。嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)治療。 4.肥胖：頸部脂肪堆積，壓迫氣道，易引起打鼾。應(yīng)控制體重，加強(qiáng)鍛煉。 5.睡眠姿勢(shì)不當(dāng)：仰臥時(shí)舌根后墜，易阻塞氣道引發(fā)打鼾。可嘗試側(cè)臥睡眠。 出現(xiàn)睡覺(jué)打鼾醒后鼻子后面干痛的情況，應(yīng)注意保持鼻腔濕潤(rùn)，改善生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

您好，打呼嚕在醫(yī)學(xué)上稱為阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。建議您的情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)殚L(zhǎng)期這樣，很容易并發(fā)高血壓、心腦血管疾病、心肌梗塞、心率失常等癥狀。目前比較有效的藥物有紅草止鼾顆粒。還有個(gè)辦法，就是睡覺(jué)前將一條毛巾卷成卷，墊在脖子下面，拖起頸椎部位，這也是比較有效的。

你好!打鼾主要是咽喉部急性炎癥,沒(méi)徹底治愈,反復(fù)發(fā)作引起的慢性炎癥,導(dǎo)致的組織增生,肥厚,咽腔狹窄,晚上睡覺(jué)時(shí),舌根后退,軟顎下塌,懸雍純過(guò)長(zhǎng)而引起打鼾,另外鼻中隔偏曲,下鼻甲肥大,鼻息肉,鼻咽腫瘤,增殖體肥大和扁桃體肥大,而先天性小下頜,巨舌癥,軟鶚癱瘓,,肢端肥大癥等也可引起打鼾.要想徹底治愈,必須要把咽喉或鼻腔病變?nèi)コ?咽腔擴(kuò)大鼻腔通氣正常才會(huì)根除打鼾.

臨床上很多人是因?yàn)樗撕头逝侄鸬模ㄟ@是生理原因），也有如鼻息肉，鼻甲肥大等情況（當(dāng)然是病理性的）。一般吸煙，喝酒也有很大的誘因。一般來(lái)說(shuō)可以調(diào)整一下睡姿，適當(dāng)?shù)臏p肥，改掉一些不良的嗜好就可以了，如果是鼻息肉等做個(gè)小手術(shù)也就可以解決了。