不良生活習(xí)慣致酒精肝如何應(yīng)對(duì)?
我平時(shí)生活中,比較喜歡吃有點(diǎn)刺激性的食物,比如辣椒和生姜等,而且有時(shí)候還會(huì)喝酒和喝咖啡,有時(shí)候還會(huì)抽煙,我的工作壓力也比較大,飲食不是和規(guī)律,前段時(shí)間發(fā)現(xiàn)肝部有點(diǎn)問(wèn)題,檢查后說(shuō)是酒精肝。
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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酒精肝的發(fā)生與多種因素相關(guān),如不良飲食習(xí)慣、抽煙喝酒、工作壓力大、飲食不規(guī)律等。 1. 不良飲食習(xí)慣:長(zhǎng)期食用刺激性食物,如辣椒、生姜等,會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)。應(yīng)調(diào)整飲食,多吃新鮮蔬菜、水果,保持飲食清淡。 2. 抽煙喝酒:酒精對(duì)肝臟有直接損害,抽煙也會(huì)影響肝臟健康。務(wù)必戒煙戒酒,減少肝臟損傷。 3. 工作壓力大:壓力大會(huì)影響身體代謝,導(dǎo)致肝臟功能失調(diào)。學(xué)會(huì)放松,如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等。 4. 飲食不規(guī)律:打亂肝臟正常的代謝節(jié)律。要定時(shí)定量進(jìn)餐,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 5. 治療方法:首先要改善生活方式。藥物治療可選擇多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等,需遵醫(yī)囑用藥。 總之,酒精肝患者要重視生活方式的調(diào)整,積極配合治療,定期復(fù)查,以促進(jìn)肝臟恢復(fù)健康。
2025-01-15 22:42
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好!酒精肝是由于長(zhǎng)期大量飲酒(嗜酒)所致的肝臟損傷性疾病。食欲不振、全身乏力也是酒精肝的常見(jiàn)癥狀,建議酒精肝患者低脂飲食和低膽固醇飲食,一定要戒酒,多吃蔬菜.避免病情沿著肝硬化、肝癌的趨勢(shì)發(fā)展,不知您目前的病情如何?肝功是否正常?為進(jìn)一步了解您的病情,建議您直接與我對(duì)話,將您詳細(xì)的病情和檢查結(jié)果提供給我,以便我提供準(zhǔn)確、對(duì)癥的治療指導(dǎo)!
2015-12-15 12:35
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,酒精肝說(shuō)明你的肝臟有損傷,有的人肝臟對(duì)酒水比較反感,長(zhǎng)期少量也會(huì)得酒精肝,建議你到其他家醫(yī)院再檢查一下,以免病情向肝硬化,肝癌方向發(fā)展,確定適合的治療方案,在飲食方面多吃易消化,營(yíng)養(yǎng)高的,平時(shí)多吃蔬菜水果,以后最好不好喝酒,如有疑問(wèn),可直接點(diǎn)擊,與我在線交流,方便為你解答。
2015-12-15 08:03
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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您好,這個(gè)酒精肝的話,飲食上就是不能喝酒就可以了。盡量不要吃含有酒精的飲料之類即可如果還有肝功能受損的話,也可以配合葵花護(hù)肝片來(lái)治療一下的
2015-12-15 04:41
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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酒精肝吃什么好酒精肝病人可以常食海帶、蓮子、當(dāng)歸等,食療方法雖好,但是見(jiàn)效比較緩慢,而且用量很難掌握,做起來(lái)也很麻煩。目前市面上很受酒精肝患者青睞的產(chǎn)品是甘道芯緩釋茶,甘道芯緩釋茶是以天然草本為原料制成的,以傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)為理論基礎(chǔ)、利用現(xiàn)代生物技術(shù)結(jié)合現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣,并精選地道藥材精制而成,有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用,而且口感好、飲用方便。對(duì)于酒精肝患者來(lái)說(shuō),有些食物不易多吃:1.巧克力、糖及各種甜食,一日之內(nèi)不易多吃,吃得過(guò)多會(huì)使胃腸道的酶分泌發(fā)生障礙,影響食欲;糖容易發(fā)酵,能加重胃腸脹氣,并易轉(zhuǎn)化為脂肪,加速肝臟對(duì)脂肪的貯存,促進(jìn)脂肪肝的發(fā)生。2.少食用葵花籽,葵花籽中含有不飽和脂肪酸,多吃會(huì)消耗體內(nèi)大量的膽堿,可使脂肪較易積聚肝臟,影響肝細(xì)胞的功能。3.松花蛋含有一定量的鉛,鉛在人體內(nèi)能取代鈣質(zhì),經(jīng)常食用松花蛋會(huì)使鈣質(zhì)缺乏和骨質(zhì)疏松,還會(huì)引起鉛中毒。4.味精是調(diào)味佳品,肝病患者一次用量較多或經(jīng)常超量服用,可出現(xiàn)短暫頭痛、心慌甚至惡心等癥狀。5.方便面、香腸和罐頭食品常含有對(duì)人體不利的食品色素與防腐劑等,經(jīng)常食用會(huì)增加肝臟代謝和解毒功能的負(fù)擔(dān)。6.各種腌制食品鹽分太高,肝病患者吃多了易影響水鈉代謝,對(duì)肝硬化患者則應(yīng)禁忌。7.不宜吃小麥、土豆類食物。近年據(jù)美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),晚期肝病病人發(fā)生的神志不清,與病人血液中積聚的一種叫“天然苯二氮樣化合物”有關(guān)??蒲腥藛T指出,酒精肝患者除了禁忌使用合成的二氮類藥物(如安定)之外,也不宜食含有這類天然鎮(zhèn)靜劑物質(zhì)的小麥和土豆類食物。食療治療僅僅是輔助作用,治療酒精肝應(yīng)該堅(jiān)持每天喝甘道芯緩釋茶,早日擺脫酒精肝的困擾。
2015-12-15 01:43
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什么是酒精中毒? 酒精即乙醇。急性酒精中毒俗稱酒醉,系由一次飲入過(guò)量乙醇或酒類飲料引起的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制的狀態(tài),嚴(yán)重者出現(xiàn)昏迷呼吸抑制及休克。慢性疾病酒精中毒的主要特征是不能控制的過(guò)量飲酒,盡管已經(jīng)造成不良社會(huì)后果和職業(yè)損害,但仍持續(xù)飲酒而不能戒斷。各種酒類飲料中含各種濃度的酒精,其中白酒中含量可達(dá)50%一60%,啤酒中僅含2%一5%。成人一次口服致死量約為純酒精250—500ml。近年來(lái),我國(guó)飲酒人數(shù)逐年增加,嗜酒者日趨增多,急、慢性飲酒人數(shù)中毒的發(fā)病率也增加。特別酒依賴的發(fā)生,給個(gè)人、家庭以及社會(huì)造成危害。 查看全文»
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