懷孕 5 個(gè)月能否玩電腦
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回答1
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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懷孕 5 個(gè)月可以適當(dāng)玩電腦，但需注意時(shí)間、距離、防護(hù)、輻射及自身狀況等。 1. 時(shí)間控制：孕婦長(zhǎng)時(shí)間玩電腦可能導(dǎo)致身體疲勞，影響自身和胎兒健康。建議每次使用電腦不超過(guò) 1 小時(shí)，然后適當(dāng)休息。 2. 保持距離：離電腦屏幕過(guò)近可能增加輻射影響。應(yīng)保持 50 厘米以上的距離。 3. 做好防護(hù)：可穿戴防輻射服，一定程度上減少輻射。 4. 輻射影響：電腦有一定輻射，但通常在安全范圍內(nèi)。不過(guò)，孕期身體較為敏感，仍需注意。 5. 自身狀況：若孕婦本身存在眼部疾病或腰部不適，玩電腦可能加重癥狀。 總之，懷孕 5 個(gè)月玩電腦要適度，注意上述各方面，以保障自身和胎兒的健康。
2025-01-15 03:23
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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