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長期失眠推壓眼袋致眼眶下陷如何處理

我曾經(jīng)因為長期失眠造成眼袋很大,當時不知道怎么辦,于是用手推壓,當時眼袋變小了,沒想到后來睡眠質(zhì)量改善了之后卻發(fā)現(xiàn)眼眶下陷了,內(nèi)眼角靠近鼻子的地方更是有個坑,而且下眼瞼變得松弛,我很后悔不知道如何處理。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    長期失眠推壓眼袋導致眼眶下陷、下眼瞼松弛等問題,可能是由于皮膚彈性降低、脂肪萎縮、肌肉損傷、膠原蛋白流失、局部血液循環(huán)不暢等。 1. 皮膚彈性降低:長期的推壓和睡眠問題可能使皮膚的彈性纖維受損,導致皮膚松弛??梢酝ㄟ^使用含有維生素 E、膠原蛋白等成分的護膚品來改善。 2. 脂肪萎縮:不當?shù)耐茐嚎赡苡绊懷鄞课坏闹痉植?,導致脂肪萎縮。此時可考慮自體脂肪填充。 3. 肌肉損傷:推壓動作可能造成眼部肌肉的損傷,影響眼部形態(tài)。通過眼部肌肉鍛煉,如眼球轉(zhuǎn)動等,有助于恢復肌肉功能。 4. 膠原蛋白流失:年齡增長和不良生活習慣會加速膠原蛋白流失。補充富含膠原蛋白的食物,如豬蹄、魚皮等有一定幫助。 5. 局部血液循環(huán)不暢:長期失眠和不當推壓影響血液循環(huán)。熱敷眼部、按摩眼周能促進血液循環(huán)。 出現(xiàn)這種情況不必過于焦慮,建議及時就醫(yī),在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。同時,保持良好的生活習慣,如充足睡眠、均衡飲食等,有助于改善眼部狀況。

    2025-01-16 05:49
  • 回答2

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,你的情況,考慮氣血不足所造成的腎陰虛的表現(xiàn),是腎贓陰液不足表現(xiàn)的證候.多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致可以考慮到醫(yī)院男科就診,可以考慮采取服用中成藥六味地黃丸進行治療,同時在飲食方面多進食滋陰食物,魚湯,蛤蜊,雀肉,鹿肉,芝麻、粟米、豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、豬腎、淡菜、干貝、鱸魚

    2015-12-15 12:37
  • 回答1

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    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好,如果戴眼鏡的話是比較正常的,如果沒有的話就考慮是脾胃虛弱引起的貧血,有點營養(yǎng)不良導致的,這段時間多吃點營養(yǎng)的東西就行的,不要太擔心的,祝你健康!

    2015-12-15 12:25
就醫(yī)問藥

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什么是眼袋?   眼袋(baggy deformity of eyelids)是指由于退行性變化造成,眼瞼皮膚、眼輪匝肌及眶隔筋膜的張力減低,致眶內(nèi)脂肪組織經(jīng)下瞼眶隔的薄弱部位向前如袋狀膨出的表現(xiàn)。多發(fā)生于40歲以上中老年人,男女均可發(fā)生。 查看全文»

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  • 吳夕

    主任醫(yī)師

    北京大學人民醫(yī)院

    擅長:弱視、斜視、兒童眼視光學。 詳情»

  • 陳彤

    主任醫(yī)師

    北京醫(yī)院

  • 黎勉勤

    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬中山醫(yī)院

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