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11 歲孩子患瞼緣炎，看電視眼睛容易發(fā)紅，可通過飲食攝入一些營養(yǎng)物質(zhì)來保護眼睛，如維生素 A、維生素 B 族、葉黃素、花青素、蛋白質(zhì)等。 1.維生素 A：它對于維持正常的視覺功能很重要。胡蘿卜、南瓜、魚肝油等食物富含維生素 A。 2.維生素 B 族：有助于緩解眼睛疲勞。像全麥食品、動物肝臟、瘦肉等都含有豐富的維生素 B 族。 3.葉黃素：能過濾藍光，保護視網(wǎng)膜。菠菜、西蘭花、玉米中含有較多葉黃素。 4.花青素：可促進眼部血液循環(huán)。藍莓、紫薯、紫甘藍等是花青素的良好來源。 5.蛋白質(zhì)：是眼睛組織的重要組成部分。雞蛋、牛奶、魚肉等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 總之，飲食調(diào)整對于保護眼睛有一定幫助，但孩子患有瞼緣炎，還需積極治療，注意用眼衛(wèi)生，避免長時間看電視等。

你好，建議多休息，堅持用緩解疲勞的眼藥水，吃一些維生素AD，和動物的肝臟對眼睛有好處。如果有一斷時間了，建議還是去醫(yī)院檢查一下。