30 歲后性生活欲望逐漸減弱至 35 歲不想,如何解決?
30歲前天天想過(guò)行生活。30歲后-35隨著減弱,35歲不想過(guò)性生活。怎么辦
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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性生活欲望的變化可能由多種因素引起,如心理壓力、生理變化、激素水平、生活習(xí)慣、夫妻關(guān)系等。 1. 心理壓力:長(zhǎng)期的工作壓力、生活瑣事導(dǎo)致焦慮、抑郁情緒,會(huì)影響性生活欲望。可通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、放松技巧如冥想、深呼吸等來(lái)緩解。 2. 生理變化:隨著年齡增長(zhǎng),身體機(jī)能下降,性器官敏感度降低。保持健康飲食,規(guī)律作息,有助于維持身體良好狀態(tài)。 3. 激素水平:雄激素、雌激素等激素失衡可能影響性欲。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素補(bǔ)充治療。 4. 生活習(xí)慣:長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等不良習(xí)慣會(huì)降低性欲。應(yīng)改正不良習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 夫妻關(guān)系:夫妻間缺乏溝通、感情不和也會(huì)影響性生活。需加強(qiáng)交流,增進(jìn)感情。 性生活欲望的變化是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題,需要綜合考慮多方面因素。如果問(wèn)題持續(xù)存在且嚴(yán)重影響生活,建議及時(shí)就醫(yī),在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的幫助下找到原因并采取合適的治療措施。
2025-01-15 04:27
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你們要多交流,多溝通,多營(yíng)造一些浪漫的氛圍,多撫摸增加愛(ài)液的分泌,促進(jìn)潤(rùn)滑,還要建議采用男下女上的姿勢(shì)這樣更加刺激到陰蒂更加容易達(dá)到高潮和更加體會(huì)到快感.陰蒂是女性最敏感的部位要好好利用,必要的時(shí)候可以配合圖像和聲音的刺激試試,增加一點(diǎn)情趣也是可以的,只有雙方都能忘我的投入,才能達(dá)到和諧美妙的性生活
2015-12-15 21:23
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,根據(jù)你的描述,性欲往往與很多因素有關(guān)系,如生活壓力、情緒、飲食、環(huán)境、激素水平、疾病、性伴侶的誘惑力等等。這是很復(fù)雜的原因的,不過(guò)呢,中醫(yī)上面也有相應(yīng)的辯證,可以去看看中醫(yī)。
2015-12-15 17:46
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)你所說(shuō)的情況,是性功能下降的表現(xiàn),這種情況是腎陽(yáng)不足引起來(lái)的,腎中的陽(yáng)氣具有維持正常性功能的作用,在不足的情況下,就會(huì)造成性功能下降的表現(xiàn)。可以用中醫(yī)調(diào)理,可以多吃一些栗子,羊肉,狗肉,枸杞子,每天堅(jiān)持鍛煉一個(gè)小時(shí),克制同房的次數(shù),心理調(diào)節(jié)也是很重要的
2015-12-15 11:37
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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根據(jù)患者描述為性生活不協(xié)調(diào)。您好,您的情況可以吃六味地黃丸調(diào)理一下,注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),祝您生活愉快。
2015-12-15 04:49
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