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打羽毛球后右上臂肌肉疼痛數(shù)月未愈怎么辦

我喜歡打羽毛球,基本是天天早上打一個(gè)半小時(shí),打雙打,很劇烈,很喜歡大力扣殺。今年五月右上臂肌肉開始疼痛,當(dāng)時(shí)還不在意,以為是肌肉酸痛。到七月底,疼得厲害了,而且肩關(guān)節(jié)還咯咯的響,高處拿稍重的東西都拿不住,往下一拿就掉到地上了。八月開始不打球休息,以為休息一個(gè)時(shí)期就會(huì)好的,可到現(xiàn)在三個(gè)月了,還疼,只是稍好一些。醫(yī)院的醫(yī)生說是肌肉拉傷,什么治療都沒有。請(qǐng)問到底是怎么回事呢,我應(yīng)該怎么辦呢?謝謝!

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    趙濤 醫(yī)師

    北京小湯山醫(yī)院

    一級(jí)

    骨關(guān)節(jié)科

    打羽毛球后右上臂肌肉疼痛數(shù)月未愈,可能是肌肉拉傷、肩周炎、肩袖損傷、肌腱炎、神經(jīng)損傷等原因引起。 1. 肌肉拉傷:劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉過度收縮或拉伸,導(dǎo)致肌纖維撕裂。表現(xiàn)為疼痛、腫脹、活動(dòng)受限。治療包括休息、冷敷、熱敷、理療、使用止痛藥物(如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布)等。 2. 肩周炎:肩關(guān)節(jié)周圍軟組織的無菌性炎癥。除疼痛外,還可能有關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。治療有物理治療、藥物治療(如美洛昔康、依托考昔、吲哚美辛)、功能鍛煉等。 3. 肩袖損傷:肩部肌腱損傷,多因外傷或反復(fù)運(yùn)動(dòng)所致。癥狀為肩部疼痛、無力。輕者可保守治療,重者可能需要手術(shù)。 4. 肌腱炎:肌腱長(zhǎng)期反復(fù)摩擦引起的炎癥。治療包括休息、局部注射糖皮質(zhì)激素(如潑尼松龍、地塞米松)、物理治療等。 5. 神經(jīng)損傷:運(yùn)動(dòng)中神經(jīng)受壓或受損。需明確損傷程度,治療方法有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物(如甲鈷胺、維生素 B?、B??)、物理治療等。 建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,通過詳細(xì)檢查明確病因,采取針對(duì)性治療措施。同時(shí),在恢復(fù)期間要注意休息,避免過度活動(dòng)加重病情。

    2025-01-14 22:25
  • 回答4

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    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    根據(jù)描述的部位來看,考慮多數(shù)是肌肉拉傷或神經(jīng)性疼痛,應(yīng)該問題不大的,建議去醫(yī)院拍片檢查就可以了。如果單純性肌肉疼的話可以借助中醫(yī)按摩、冷熱敷等療法控制一下,祝康復(fù)。

    2015-12-15 22:08
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    關(guān)節(jié)腫脹疼痛:中醫(yī)認(rèn)為因損傷勞損或外感風(fēng)寒濕邪,合而為病入絡(luò),流注關(guān)節(jié)阻遏氣血,風(fēng)邪水濕乘虛而入,侵犯郁于筋脈使其經(jīng)絡(luò)閉塞,閉者不通,不通則疼,疼久者必痛,痛久必結(jié),結(jié)久者必腫,腫久者必?zé)?這就是陰陽(yáng)失調(diào),臟腑相互不能資生而致腫脹疼痛的機(jī)理.根源為筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.中醫(yī)的療法是以調(diào)理微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了經(jīng)絡(luò)筋脈就會(huì)散結(jié),癥狀也會(huì)隨著微循環(huán)的暢通而逐漸消失.建議中醫(yī)膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經(jīng)貫絡(luò),攻而散之

    2015-12-15 16:49
  • 回答2

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

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    2015-12-15 08:12
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

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    理療科

    中醫(yī)的療法是以調(diào)理微循環(huán)為主,只要微循環(huán)暢通了經(jīng)絡(luò)筋脈就會(huì)散結(jié),癥狀也會(huì)隨著微循環(huán)的暢通而逐漸消失.建議中醫(yī)膏藥外敷,用膏貼之,閉塞其氣,使藥性從毛孔而入其腠理,通經(jīng)貫絡(luò),攻而散之.

    2015-12-15 07:33
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