打籃球多年現(xiàn)膝蓋疼痛,如何解決?
打籃球快二十年了,現(xiàn)在兩個膝蓋一跳就會疼,右邊比左邊厲害些,膝蓋彎到一定程度就疼一下,不敢太用力,非常困擾我,現(xiàn)在忍著痛打,一開始還好點兒,時間長了就不行了,膝蓋和腿就覺得重了,以前的時候打多久都不疼,請求幫助,謝謝!
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回答3
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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打籃球多年后膝蓋疼痛,可能是運動損傷、關節(jié)炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生等原因導致。 1. 運動損傷:長期劇烈運動可能導致肌肉、韌帶拉傷。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主,疼痛嚴重可使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解。 2. 關節(jié)炎:常見的有骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等。需注意保暖,避免過度勞累,藥物治療可選擇美洛昔康、塞來昔布等。 3. 半月板損傷:多由扭轉外力引起。輕度損傷可保守治療,嚴重時可能需要手術。 4. 滑膜炎:關節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生炎癥。治療包括休息、制動,藥物如滑膜炎顆粒等。 5. 骨質增生:關節(jié)軟骨磨損后骨頭的代償性增生。可通過補充鈣劑、氨基葡萄糖等改善癥狀。 總之,膝蓋疼痛原因多樣,建議及時就醫(yī),進行相關檢查,如 X 線、磁共振等,明確診斷后采取針對性治療。同時,在日常生活中要注意保護膝蓋,避免過度運動。
2025-01-16 01:52
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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屬膝關節(jié)滑膜炎.滑膜炎是多種疾?。ㄈ鐒?chuàng)傷,骨質增生、結核、關節(jié)退變、風濕病疾病、色素沉著絨毛結節(jié)、手術等)在滑膜組織方面的某些特定表現(xiàn).這些疾病可以使的滑膜受到機械、生物、化學等刺激,引起滑膜組織充血、水腫、血管通透性增高,滑液過度分泌,吸收減少,從而導致關節(jié)腫脹,痛疼,活動受限等臨床癥狀.如不及時治療.則關節(jié)滑膜長期受炎癥刺激反應,逐漸增厚.且有纖維機化,引起粘連,影響關節(jié)正?;顒?因此滑膜炎不是一種病,是許多病的共同表現(xiàn).膝關節(jié)滑膜是人體關節(jié)中面積最廣、最復雜的,也是形成最大的滑膜腔,由于膝關節(jié)滑膜廣泛并位于肢體表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,因此,臨床上滑膜炎多表現(xiàn)在膝關節(jié)滑膜炎.滑膜炎的發(fā)生是內(nèi)因和外因相互作用的結果.內(nèi)因主要為肝腎不足、筋骨不堅:脾失健運,水濕不化:絡脈不暢,痰淤內(nèi)阻,而外傷或為跌打損傷,或為風寒外襲,或為日久勞損,或為邪毒感染.內(nèi)因和外因相互影響,致使水濕滯于筋骨關節(jié),絡脈不通,筋肉骨節(jié)失養(yǎng),從而產(chǎn)生關節(jié)腫脹、疼痛,反復發(fā)作.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療.膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導至經(jīng)絡、筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,促進關節(jié)液吸收,以解除關節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀.促進功能恢復而達到治愈目地.
2015-12-15 23:16
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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腿痛跟個人體質有關系,天氣也是一方面,腿上寒氣大,建議用麥麩加烈度高的白酒,大蔥白干炒,達到灼熱感時,用布包把以上麥麩包起來,裹住疼痛的地方,每天堅持,堅持兩個月應該就除根了
2015-12-15 20:07
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