45歲女性身體差,醋泡姜能改善嗎,有何功效?
我母親今年45歲了,一直身體不是很好,經(jīng)常愛感冒、全身沒勁,免疫力一點都不好,食欲也不行,別人說用醋泡姜醋泡姜喝,很管用,我想知道是真的管用嗎,醋泡生姜里的醋水可以喝,我記得我看過一節(jié)目教人喝。請問醋泡姜有什么功效嗎?
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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醋泡姜具有一定的保健作用,但效果因人而異。其可能的功效包括促進消化、增強免疫力、驅寒祛濕、改善血液循環(huán)、輔助降血脂等。 1.促進消化:姜中的姜辣素能刺激胃液分泌,醋可促進消化酶的活性,從而有助于改善食欲和消化功能。 2.增強免疫力:姜中的成分可能有助于提高身體的抵抗力,減少感冒等疾病的發(fā)生。 3.驅寒祛濕:能幫助驅除體內(nèi)的寒氣和濕氣,緩解因寒濕引起的不適。 4.改善血液循環(huán):促進血管擴張,增加血液流通,對心腦血管健康有益。 5.輔助降血脂:可能在一定程度上調(diào)節(jié)血脂水平,降低心血管疾病的風險。 需要注意的是,醋泡姜不能替代藥物治療疾病。如果身體存在嚴重的健康問題,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。同時,食用醋泡姜也要適量,避免過量食用引起不適。
2025-01-15 20:18
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回答4
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醋泡生姜能促進血液循環(huán),治感冒,治胃寒,增加抵抗力。也有輔助治療關節(jié)炎的作用。
2015-12-16 03:49
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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醋泡姜能促進血液循環(huán),治感冒,治胃寒,增加抵抗力。也有輔助治療關節(jié)炎的作用。姜醋泡足的方法主要適用于心脾兩虛的心神不寧者,也就是有多夢易醒,健忘,頭暈目眩,四肢乏力,精神疲憊,飲食無味,面色少華等癥狀,且兼有足癬、皮膚干燥者更宜。醋泡姜,生姜對腦梗塞,高血壓沒有直接治療作用,主要是可以預防感冒,溫中止嘔等作用,因為感冒可能引起腦梗塞的發(fā)作,但不是主要誘因。所以說可以常吃生姜。降壓藥要堅持服用。醋泡姜,需要注意的是陰虛內(nèi)熱者及熱盛之癥忌用生姜。陰虛內(nèi)熱主要表現(xiàn)為、手心熱、足心熱、不欲近衣被、心中煩熱、思冷飲、冷食、口干、口苦、咽干、睡眠不寧、盜汗、躁汗、發(fā)熱(高熱、低熱或體溫不高皮膚有熱感)出血(鼻衄、齒衄、皮下有出血點等均系由陰虛內(nèi)熱所致者)頭暈、心悸、周身無力、面色蒼白、大便干、小便黃或黃赤有熱感、脈像細數(shù)、大數(shù)、弦數(shù)、舌苔黃或黃膩、干燥少津。熱盛也主要表現(xiàn)為熱的表現(xiàn)。醋泡姜方法:1.先把生姜切成薄片。最好使用鮮姜,鮮姜有非常好的藥用功效,還可以增強血液循環(huán)、促進消化。姜片不用切得太厚,但一定要切得均勻。2.把切好的姜放到瓶子里,隨后把米醋倒入瓶里,注意,這個瓶子一定要洗干凈,瓶子里面不能有油,以免生姜變質(zhì);米醋一定要沒過姜片,不能讓姜片露出來,隨后把這瓶用米醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里儲存。一周以后就可以每天吃2~4片鮮姜,有非常好的降血脂、輔助治療關節(jié)炎的作用。3.每晚睡覺前,用三大片生姜加入小半盆水中,煮沸后加醋一勺,待水溫適宜,浸泡雙腳30分鐘(其間可適量加熱水以保溫)。連續(xù)泡腳半月后失眠可愈。醋泡生姜是一種養(yǎng)生的方法,可以養(yǎng)胃、減肥、放慢性。
2015-12-16 00:57
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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醋泡姜,好吃又健康醋泡生姜能促進血液循環(huán),治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節(jié)炎的作用。醋泡姜功效:辛溫解表,適用于風寒感冒制作方法:將整塊姜浸于老陳醋中,至少一個星期即可食用。食用方法:吃姜2-3塊,喝醋20—50ml(30ml最佳)每日3次
2015-12-16 00:15
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,醋泡生姜能促進血液循環(huán),治感冒,增加抵抗力。也有輔助治療關節(jié)炎的作用。醋泡姜具有辛溫解表,適用于風寒感冒。希望對你有所幫助。
2015-12-15 18:17
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