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腰椎病是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤退變、損傷、遺傳、發(fā)育異常、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素引起。常見癥狀包括腰部疼痛、下肢放射性疼痛、麻木、無力等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療，同時(shí)注意日常生活中的保養(yǎng)。 1. 病因：腰椎間盤退變是主要原因，隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤含水量減少，彈性降低。長(zhǎng)期彎腰、久坐、重體力勞動(dòng)等會(huì)加速退變。此外，外傷、遺傳因素、發(fā)育異常也可能導(dǎo)致腰椎病。 2. 癥狀：除了腰部疼痛，下肢放射性疼痛可從臀部沿大腿后側(cè)、小腿外側(cè)至足部，伴有麻木、無力。嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)大小便失禁。 3. 檢查：常用的檢查有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，能明確病變部位和程度。 4. 保守治療：包括臥床休息、佩戴腰圍、物理治療（如熱敷、按摩、牽引）、藥物治療（如非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺）。 5. 手術(shù)治療：保守治療無效或癥狀嚴(yán)重影響生活時(shí)，可考慮手術(shù)，如椎間孔鏡手術(shù)、腰椎融合術(shù)等。 6. 日常保養(yǎng)：避免久坐久站，定時(shí)活動(dòng)腰部，加強(qiáng)腰部肌肉鍛煉，如小燕飛。睡硬板床，注意腰部保暖。 腰椎病需要綜合治療和長(zhǎng)期保養(yǎng)，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。