長期在空調(diào)房電腦前工作致太陽穴脹痛,如何解決?
經(jīng)常是在空調(diào)房里上班,又是坐電腦的,太陽穴兩側(cè)經(jīng)常脹痛,已經(jīng)1年時間,左側(cè)偏重,經(jīng)過多方治療依然效果不是特別大,請問有什么好的辦法解決嗎?
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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長期在空調(diào)房且久坐電腦前工作導(dǎo)致太陽穴兩側(cè)脹痛,可能是由多種因素引起的,如頸椎問題、用眼疲勞、精神緊張、血管神經(jīng)功能紊亂、空調(diào)房空氣不流通等。 1.頸椎問題:長時間保持不良姿勢,頸椎可能會出現(xiàn)病變,壓迫神經(jīng)和血管,影響頭部供血,導(dǎo)致太陽穴脹痛??赏ㄟ^頸部伸展運動、按摩等緩解,嚴重時需就醫(yī)治療。 2.用眼疲勞:長時間盯著電腦屏幕,眼睛過度疲勞,會引起頭部不適。應(yīng)定時休息,遠眺或做眼保健操。 3.精神緊張:工作壓力大,精神長期處于緊張狀態(tài),易引發(fā)頭痛。可通過適當(dāng)運動、聽音樂等放松身心。 4.血管神經(jīng)功能紊亂:作息不規(guī)律、勞累等可能導(dǎo)致血管神經(jīng)功能失調(diào)。要保持良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠。 5.空調(diào)房空氣不流通:空氣質(zhì)量差會影響大腦供氧。應(yīng)定時開窗通風(fēng),或使用空氣凈化器。 總之,要綜合采取措施來改善太陽穴脹痛的情況。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進行針對性治療。
2025-01-15 18:46
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛,高血壓,腦血管病,中耳炎,枕大神經(jīng)痛,頸椎病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.關(guān)鍵是防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.建議你看看當(dāng)?shù)厣窠?jīng)內(nèi)科醫(yī)生,在他們指導(dǎo)下服用:血俯逐瘀口服液.加上西比靈尼莫地平丹參片苯妥因鈉羊角沖劑一般都會見效
2015-12-16 12:08
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好??紤]是睡眠不足引起的,可以口服刺五加,谷維素。、
2015-12-16 09:35
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好:這種情況臨床上是很常見的頭疼。像遇到頭疼病人大部分都有相似的表現(xiàn)。這種情況認為,就是頸椎源性頭疼,這種病最近20幾年來國外提出了一個新的診斷名詞這種過去一般稱為神經(jīng)血管性頭疼。建議你去醫(yī)院做一個核磁共振
2015-12-16 05:02
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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原因很多,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質(zhì)量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.
2015-12-16 03:02
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