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壓力性尿失禁患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些？

2025-01-16 11:09 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 壓力性尿失禁

問(wèn)題：

壓力性尿失禁的飲食

回答2
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史東岳

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壓力性尿失禁患者的飲食需注意多方面，如控制液體攝入、增加膳食纖維、避免刺激性食物、補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素、注意飲食規(guī)律等。 1. 控制液體攝入：避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水，尤其是睡前，以防夜間尿失禁。但也不能過(guò)度限制，以免影響身體正常代謝。 2. 增加膳食纖維：多吃蔬菜、水果、全谷物，如芹菜、蘋(píng)果、燕麥等，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減輕腹壓。 3. 避免刺激性食物：減少辛辣食物、咖啡、酒精等的攝入，這些可能刺激膀胱，加重尿失禁癥狀。 4. 補(bǔ)充特定營(yíng)養(yǎng)素：適當(dāng)補(bǔ)充維生素 D 和鈣，有助于維持肌肉和骨骼健康?？赏ㄟ^(guò)食用乳制品、魚(yú)類(lèi)、蛋黃等獲取。 5. 注意飲食規(guī)律：定時(shí)定量進(jìn)餐，避免暴飲暴食，保持體重穩(wěn)定，減輕腹部負(fù)擔(dān)。總之，壓力性尿失禁患者通過(guò)合理的飲食調(diào)整，有助于改善癥狀，提高生活質(zhì)量，但飲食調(diào)整不能替代專(zhuān)業(yè)治療。
2025-01-16 14:05

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申蘭闊醫(yī)師

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壓力性尿失禁食療方：1)紅棗十枚，每天蒸煮熟吃。2)紅棗五枚，芡實(shí)50克，熬粥喝。3)五味子10克，黑芝麻10克，熟地10克，紅糖適量加500毫升水煎服。
2015-12-16 15:59

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什么是壓力性尿失禁? 　　尿失禁是排尿障礙性疾患的常見(jiàn)癥狀，本質(zhì)上是膀胱儲(chǔ)尿功能障礙的表現(xiàn)。尿失禁并非一個(gè)獨(dú)立的疾病，而是某些疾患累及膀胱、尿道功能的結(jié)果。尿失禁的定又是指腹壓增高時(shí)(如咳嗽、大笑、提重物、體位改變等)引起的不自主漏尿現(xiàn)象，其過(guò)程中無(wú)膀胱逼尿肌的收縮，屬尿道原因引起的尿失禁。國(guó)際排尿控制研究協(xié)會(huì)推薦的定又為：尿失禁系一種可以得到證實(shí)的、不自主的經(jīng)尿道漏尿現(xiàn)象，并由此給患者帶來(lái)社會(huì)活動(dòng)不便及個(gè)人衛(wèi)生方面的麻煩。這一定義強(qiáng)調(diào)了漏尿的客觀性，并將非尿道的漏尿(尿道陰道瘺、膀胱陰道瘺等)排除在外。其發(fā)病率在中老年婦女中頗高。國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)報(bào)道在15%～45%之間。查看全文»

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