12 歲臉上長(zhǎng)很多痘痘，包括額頭，怎么治？蘆薈管用嗎有無(wú)副作用？
臉上長(zhǎng)痘痘12歲那年，臉上好多痘痘，包括？12歲那年，臉上好多痘痘，包括額頭上也是，怎么治？我一直用蘆薈，管用嗎？有沒(méi)有副作用？。
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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12 歲長(zhǎng)痘痘可能是由于青春期激素變化、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、遺傳因素、飲食不均衡等。蘆薈有一定輔助作用，但效果因人而異，一般無(wú)明顯副作用。 1. 青春期激素變化：青春期體內(nèi)雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，導(dǎo)致痘痘產(chǎn)生。應(yīng)保持良好作息，避免熬夜。 2. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品、睡眠不足，會(huì)影響皮膚代謝。要控制使用時(shí)間，保證充足睡眠。 3. 皮膚清潔不當(dāng)：清潔不徹底或過(guò)度清潔都可能引發(fā)痘痘。選擇溫和的潔面產(chǎn)品，適度清潔。 4. 遺傳因素：若父母一方或雙方有長(zhǎng)痘史，孩子長(zhǎng)痘概率增加。這種情況更要注重日常護(hù)理。 5. 飲食不均衡：高糖、高脂肪、辛辣食物易誘發(fā)痘痘。多吃蔬菜水果，保持飲食清淡。 長(zhǎng)痘痘不要過(guò)于焦慮，通過(guò)改善生活習(xí)慣和正確的皮膚護(hù)理，多數(shù)能得到改善。如果痘痘嚴(yán)重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-01-16 14:43
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