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手腕小拇指側(cè)疼痛持續(xù)一個多月，治療效果不佳，可能與腱鞘炎、軟組織損傷、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、關(guān)節(jié)炎等有關(guān)。 1.腱鞘炎：手腕頻繁活動導(dǎo)致腱鞘炎癥，引起疼痛。治療上可采取休息、熱敷、佩戴護(hù)腕，必要時局部注射糖皮質(zhì)激素，如醋酸潑尼松龍。 2.軟組織損傷：用力過度造成軟組織損傷。需減少活動，外用扶他林軟膏等緩解疼痛。 3.肌肉勞損：長期勞累使肌肉緊張勞損?？赏ㄟ^按摩、針灸等放松肌肉，口服布洛芬止痛。 4.神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受壓產(chǎn)生疼痛。明確受壓部位和原因，必要時手術(shù)解除壓迫。 5.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛。需完善相關(guān)檢查，如類風(fēng)濕因子等，確診后使用抗風(fēng)濕藥物，如甲氨蝶呤。 總之，手腕小拇指側(cè)疼痛原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，明確病因后采取針對性治療措施，并注意休息，避免過度用力。

在治療上需要采用綜合性的治療,建議：1：局部按摩,理療及外敷藥物,口服芬必得膠囊,舒筋活血片,正清風(fēng)痛寧片.適用于癥狀較輕的患者.2：配合中醫(yī)針灸治療,做痛點（阿是穴）針灸刺激手法,10次為一療程,一般情況下需要1～2療程.3：局部封閉療法.在壓痛點注入醋酸強(qiáng)的松龍25mg加2%的利多卡因針3～5mL,每周一次,三次為一療程.

常用的治療方法是理療,但比較快速見效而又不易復(fù)發(fā)的治療是局部封閉療法.其藥物是用百分之一普魯卡因二至三毫升加入強(qiáng)的松龍十二點五毫克,一般封閉一兩次即愈,兩次封閉間隔時間可三至六天左右.另外一定要注意休息腕關(guān)節(jié).

腱鞘炎治療上主要有以下幾點：1：局部制動和腱鞘內(nèi)注射醋酸潑尼松龍有很好療效,也可以口服芬必得膠囊,舒筋活血片治療.2：如果非手術(shù)治療無效,可行狹窄的腱鞘切除,以達(dá)到徹底解除狹窄.3,可以做小針刀治療,4,必要時手術(shù)治療效果較好.

腱鞘位于手和足部的關(guān)節(jié)附近,肌肉長腱的周圍.由于這些部位活動頻繁,損傷機(jī)會多,倘若不注意,長期的摩擦,慢性勞損或寒冷等刺激,可使肌腱與腱鞘發(fā)生無菌性炎性反應(yīng),局部出現(xiàn)滲出,水腫.久之腱鞘機(jī)化,鞘壁肥厚,管腔狹窄,肌腱在腱鞘內(nèi)活動受限而引起臨床癥狀(疼痛和功能障礙)的即為腱鞘炎.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強(qiáng),藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達(dá)病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地.