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19 歲身高 147cm，想通過打生長(zhǎng)激素增高，需要綜合多方面因素判斷，如骨骺線狀態(tài)、身體整體健康狀況、激素水平、遺傳因素、生活習(xí)慣等。 1. 骨骺線狀態(tài)：骨骺線未閉合才有長(zhǎng)高空間，可通過 X 光檢查確定。若已閉合，打生長(zhǎng)激素通常無效。 2. 身體整體健康：需排查有無基礎(chǔ)疾病，如慢性疾病、內(nèi)分泌疾病等影響生長(zhǎng)發(fā)育。 3. 激素水平：包括生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等，激素異常會(huì)影響身高，需明確后針對(duì)性治療。 4. 遺傳因素：父母身高對(duì)子女有重要影響，但不是絕對(duì)。 5. 生活習(xí)慣：充足睡眠、均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)等有助于生長(zhǎng)發(fā)育。 總之，19 歲身高較矮能否通過打生長(zhǎng)激素增高，不能一概而論。建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查評(píng)估，根據(jù)具體情況制定合理的增高方案。

要想增高，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中“胺基酸“的食物持續(xù)1-2小時(shí)適量體育運(yùn)動(dòng),在一定時(shí)期內(nèi)可使體風(fēng)生長(zhǎng)激素含量明顯增加,隨著血液中生長(zhǎng)激素含量的增加,即導(dǎo)致管狀骨生長(zhǎng)區(qū)活跌,從而增加身高.

你好！得去醫(yī)院檢查骺線是否形成骺線如果已經(jīng)形成用藥也不能改變了，如果還未形成也可以用生長(zhǎng)激素

骨骺是否閉合需要做專業(yè)的骨齡檢測(cè)建議先去醫(yī)院做相關(guān)檢查希望我的回答對(duì)您有幫助，謝謝！

你好，骨骺線閉合了就不會(huì)再長(zhǎng)高了。建議先去醫(yī)院拍片看看骨骺線有沒有閉合，不建議打生長(zhǎng)激素來增高。