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與人相處時(shí)難以開(kāi)口交流，可能由性格內(nèi)向、社交恐懼、語(yǔ)言表達(dá)障礙、心理壓力、缺乏交流技巧等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向：性格內(nèi)向的人往往在社交中表現(xiàn)較為被動(dòng)，不太善于主動(dòng)開(kāi)啟和維持話(huà)題。這可能源于天生的氣質(zhì)特點(diǎn)，也可能受成長(zhǎng)環(huán)境影響。 2. 社交恐懼：對(duì)社交場(chǎng)合存在過(guò)度的害怕和焦慮，擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳被他人負(fù)面評(píng)價(jià)，從而避免交流。 3. 語(yǔ)言表達(dá)障礙：在組織語(yǔ)言、清晰表達(dá)想法方面存在困難，影響正常的交流溝通。 4. 心理壓力：生活中的各種壓力，如工作、學(xué)習(xí)、家庭等，可能使人在交流時(shí)心不在焉或難以開(kāi)口。 5. 缺乏交流技巧：不懂得如何尋找話(huà)題、傾聽(tīng)他人、回應(yīng)對(duì)方等，導(dǎo)致交流不暢。 要改善這種情況，需要先正確認(rèn)識(shí)自身問(wèn)題所在，嘗試逐步克服?？梢远鄥⒓由缃换顒?dòng)，鍛煉自己的交流能力。必要時(shí)，可尋求心理醫(yī)生的幫助。

以后自己可以在家多學(xué)習(xí)一些交際的技巧，看看金正昆的系列講座或者看看于世世維的講座，對(duì)今后的工作和與人交往都會(huì)起很大作用的。

自閉癥的實(shí)質(zhì)的損害是認(rèn)知障礙，如果能發(fā)現(xiàn)早期癥狀，進(jìn)行早期診斷、早期治療無(wú)疑會(huì)對(duì)預(yù)后產(chǎn)生積極而有效的影響。應(yīng)該在心理調(diào)整方面努力。

您好，根據(jù)您的情況，建議多出去外面走走，多接觸外面的世界。多和人溝通，一次不行，不要灰心，世界上沒(méi)有誰(shuí)，一生下來(lái)就會(huì)溝通的，慢慢來(lái)，別著急，相信你會(huì)取得成功的。

你好，你心里還是由你一些社交方面的障礙，你要盡量鼓勵(lì)自己和朋友交流，多參加一些社交方面的活動(dòng)，特別多和陌生人交談。不要懼怕什么，相信自己！