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與人相處不開口說話,不知如何交流怎么辦

跟別人在一起,從不開口說話,跟家人在一起也一樣。我不知道怎么說,怎么聊,沒話題

  • 回答5

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    與人相處時難以開口交流,可能由性格內(nèi)向、社交恐懼、語言表達障礙、心理壓力、缺乏交流技巧等因素導(dǎo)致。 1. 性格內(nèi)向:性格內(nèi)向的人往往在社交中表現(xiàn)較為被動,不太善于主動開啟和維持話題。這可能源于天生的氣質(zhì)特點,也可能受成長環(huán)境影響。 2. 社交恐懼:對社交場合存在過度的害怕和焦慮,擔(dān)心自己表現(xiàn)不佳被他人負面評價,從而避免交流。 3. 語言表達障礙:在組織語言、清晰表達想法方面存在困難,影響正常的交流溝通。 4. 心理壓力:生活中的各種壓力,如工作、學(xué)習(xí)、家庭等,可能使人在交流時心不在焉或難以開口。 5. 缺乏交流技巧:不懂得如何尋找話題、傾聽他人、回應(yīng)對方等,導(dǎo)致交流不暢。 要改善這種情況,需要先正確認識自身問題所在,嘗試逐步克服??梢远鄥⒓由缃换顒樱憻捵约旱慕涣髂芰?。必要時,可尋求心理醫(yī)生的幫助。

    2025-01-16 18:30
  • 回答4

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    以后自己可以在家多學(xué)習(xí)一些交際的技巧,看看金正昆的系列講座或者看看于世世維的講座,對今后的工作和與人交往都會起很大作用的。

    2015-12-16 19:02
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    自閉癥的實質(zhì)的損害是認知障礙,如果能發(fā)現(xiàn)早期癥狀,進行早期診斷、早期治療無疑會對預(yù)后產(chǎn)生積極而有效的影響。應(yīng)該在心理調(diào)整方面努力。

    2015-12-16 17:24
  • 回答2

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    武威 主治醫(yī)師

    太原市第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    心理門診

    您好,根據(jù)您的情況,建議多出去外面走走,多接觸外面的世界。多和人溝通,一次不行,不要灰心,世界上沒有誰,一生下來就會溝通的,慢慢來,別著急,相信你會取得成功的。

    2015-12-16 15:03
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你心里還是由你一些社交方面的障礙,你要盡量鼓勵自己和朋友交流,多參加一些社交方面的活動,特別多和陌生人交談。不要懼怕什么,相信自己!

    2015-12-16 08:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是自閉癥?   自閉癥是發(fā)生在嬰兒時期的一種特殊的精神障礙,又稱嬰兒孤獨癥。以人際交往障礙、言語溝通異常、興趣局限和行為刻板為特征,過去曾經(jīng)認為,其病因可能與社會心理因素有關(guān),但現(xiàn)在的研究認為,自閉癥并不是缺乏溫暖的教養(yǎng)環(huán)境所造成的,而是遺傳基因、腦部疾病或創(chuàng)傷及其他生理原因造成的。 查看全文»

社交恐懼 強迫性人格
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  • 鄒小兵

    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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  • 陸華寶

    主任醫(yī)師

    北京博愛醫(yī)院

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