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我18歲了上年出現(xiàn)O型腿現(xiàn)象,影響長高

十七歲發(fā)現(xiàn)有O型腿現(xiàn)象,今年右腿更嚴重了,而且這兩年身高也不怎么長了,請問該如何辦

  • 回答1

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    林慶榮 主治醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

    三級甲等

    創(chuàng)傷骨科

    18歲o型腿可以做普拉提運動實施矯正。做普拉提運動可以從根本上改善并且矯正o型腿。青春發(fā)育期骨骼對鈣的需求量增長,如果缺鈣的話也會造成o型腿,平時可以吃一些鈣片適當補鈣一下。也可以在家實行一些自我鍛煉,比如兩腿伸直夾書本,兩膝關節(jié)內(nèi)扣做下蹲和起立的動作等等,只要堅持下去都會有一定的改觀。

    2018-11-25 08:05
  • 回答6

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    十七歲發(fā)現(xiàn)有O型腿現(xiàn)象,今年右腿更嚴重;你這可能是以前沒有;也可能是近期的姿勢不正確引起的改變;建議你首先照片看看骨骼是否有疾??;根據(jù)情況看如何治療,主要是矯正姿勢;你是女性,今年18歲了,一般身高可能停止增高了,一般女性身高停止發(fā)育大概是15-18歲;男性則是17-22歲;你也可以照個膝關節(jié)片,看骨骺線是否愈合了,如果沒有愈合則還能長高;愈合了則不能長高了。

    2015-12-16 17:21
  • 回答5

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院

    一級

    內(nèi)科

    你好,o型腿一般是由于兩歲之前維生素d缺乏導致的佝僂病的后遺癥的表現(xiàn),不是后天形成的。如果覺得自己的腿彎曲的比較明顯的話可以睡覺的時候將兩條腿綁在一起,有效改善癥狀,平常站立的時候,也要有意識的夾一下腿。

    2015-12-16 15:23
  • 回答4

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    健康指導:這種情況是缺鈣導致的建議你在日常生活中一定要注意食物搭配合理,可以多補充一些高鈣的食物。另外也可以適當服用一些補鈣產(chǎn)品不如說一些葡萄糖酸鈣乳酸鈣氨基酸螯合鈣碳酸鈣都是可以。

    2015-12-16 15:05
  • 回答3

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    李華卿 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您的情況還是會有影響的,您還是需要注意補鈣的,祝您身體健康!

    2015-12-16 05:37
  • 回答2

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    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    健康指導:推薦可以在飲食中增加鈣的攝入,如在飲食中可以適量增加芝麻醬,蝦皮,骨頭湯。每天晚上可以飲用一杯熱牛奶,如果乳糖不耐受可以飲用一杯酸奶。同時要注意坐姿和站姿。適當運動矯正腿部的不良形態(tài)。

    2015-12-16 01:02
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