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腰椎管狹窄和腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，可能導(dǎo)致腿部無力。其發(fā)病與多種因素有關(guān)，如腰椎退變、外傷、不良姿勢、遺傳因素、肥胖等。 1.腰椎退變：隨著年齡增長，腰椎間盤的水分減少，彈性降低，容易發(fā)生突出和狹窄。 2.外傷：像題中提到的外傷，可能直接損傷腰椎結(jié)構(gòu)，引發(fā)病癥。 3.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎負(fù)擔(dān)，誘發(fā)疾病。 4.遺傳因素：部分人由于遺傳，腰椎結(jié)構(gòu)相對脆弱，易患病。 5.肥胖：身體過重會加大腰椎的壓力，加速腰椎病變。 對于腰椎管狹窄和腰椎間盤突出，患者應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療，同時注意保持良好的生活習(xí)慣，預(yù)防病情加重。

你好,針對腰椎間盤突出癥和椎管狹窄治療,一般分為兩大類,一是保守治療,二是手術(shù)治療建議先采用保守治療,比如針灸,推拿,理療,牽引,小針刀,中藥外敷等.大多患者經(jīng)過積極的保守治療,能達(dá)到理想的效果.如保守治療1-2月效果不顯,且癥狀較重,再考慮手術(shù)治療.治療方法很多,各種治療效果各有所長,對癥人群不固定,切勿盲目就醫(yī).目前沒有所謂的特效藥和特效的方法.請在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療,以診治醫(yī)生意見為主.合理的休息直接影響治療效果,切勿久坐,彎腰過久,負(fù)重等,要勞逸結(jié)合.積極腰部肌肉鍛煉,如飛燕拱橋等.祝早日康復(fù).

根據(jù)你的訴說你得了腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥的產(chǎn)生原因在于腰部肌肉長期緊張或者受到外力沖擊導(dǎo)致腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)跟導(dǎo)致腰部疼痛,嚴(yán)重伴下肢疼痛麻木等確診腰椎間盤突出癥的辦法一般為腰椎CT或者腰椎MRI,建議先去拍張CT看看嚴(yán)重程度,采取手術(shù)或者保守療法,如不嚴(yán)重建議去當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院針灸科針灸理療治療（針刺,中頻,火罐,紅外線,電動牽引,局部穴位注射）,配合腰痛片治療.一般一個療程就會痊愈（隔天一次,10次為一個療程）在臨床上效果還不錯.忌酒,適當(dāng)?shù)牡棺?注意選平直的路,睡硬板床,不要在床上看電視（特別是后背墊著東西的時候）那樣對腰部的損傷蠻厲害的.除了睡覺其余的時間都得帶著鋼板腰圍,不能去搬重物,如果要搬也要要有準(zhǔn)備的去搬.也可做下這個鍛煉：俯臥于床,先后做雙下肢交替抬舉,雙下肢同時抬舉,上半身后伸抬起,身體兩端同時抬離于床等動作,上述動作各十余次,每日堅持30分鐘鍛煉.這個效果還可以啊.尤其是長期彎腰工作學(xué)習(xí),每1小時左右要休息10分鐘左右.防止受涼.愿我的回答能給你帶來幫助

您好：男性55歲,左邊腿走路無力,大小便正常,確診“腰椎管狹窄,腰椎盤突出”,經(jīng)過小針刀和射頻治療效果不佳,您的情況可以考慮PLDD微創(chuàng)手術(shù)治療,一般成都和南充三甲醫(yī)院有這種技術(shù),可以到那里咨詢.k

你好腰椎間盤疾病的治療,首選牽引治療,配合針灸,按摩等理療項目的治療,要堅持按療程治療效果才好保守治療效果不佳者可以考慮使用小針刀進(jìn)行治療.平時要多注意預(yù)防1,工作中注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免超負(fù)荷搬運(yùn)東西.2,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.3,避寒保暖,戒煙控酒.4,平時應(yīng)加強(qiáng)腰背肌鍛煉,加強(qiáng)腰椎穩(wěn)定性5,治療期間,決不能通霄打撲克打麻將,不能長途開車,長途旅游需坐臥鋪等.