得了牛皮癬生活中如何預(yù)防？
我是在這幾天發(fā)現(xiàn)了在身上長了好多的小紅疙瘩的，而且還在表面上覆蓋著一層銀白色的皮屑，特別的發(fā)癢難受，老是想用手在身上抓。后來，我就到醫(yī)院看了醫(yī)生，醫(yī)生告訴我得了牛皮癬了，讓我在生活上要預(yù)防。
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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得了牛皮癬，在生活中預(yù)防要注意皮膚護(hù)理、飲食調(diào)整、避免感染、心理調(diào)節(jié)、規(guī)律作息等方面。 1.皮膚護(hù)理：保持皮膚清潔，避免過度搔抓，洗澡時(shí)水溫適中，不用刺激性強(qiáng)的洗浴用品，選擇溫和保濕的護(hù)膚品。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩、海鮮等發(fā)物，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，如瘦肉、蛋類、豆類。 3.避免感染：注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防感冒、咽炎、扁桃體炎等上呼吸道感染。 4.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 5.規(guī)律作息：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于維持身體正常的新陳代謝。 6.避免外傷：日常活動(dòng)中注意保護(hù)皮膚，避免磕碰、劃傷等外傷。 7.戒煙限酒：吸煙和過量飲酒可能加重病情，應(yīng)盡量戒除或限制。 總之，牛皮癬患者在生活中要多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于控制病情，提高生活質(zhì)量。
2025-01-15 19:22
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回答3
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任學(xué)華 醫(yī)師
寧海縣城關(guān)醫(yī)院
一級
皮膚科
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您好，冬季牛皮癬的發(fā)生率高，而且也非常嚴(yán)重，夏季緩解。季節(jié)變化尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，注意保暖，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，因?yàn)槿苎枣溓蚓腥緯?huì)誘發(fā)本病，一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療。有些孩子會(huì)因扁桃腺化膿而造成誘發(fā)此病。在平時(shí)要注意生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身株，適當(dāng)增加營養(yǎng)。因?yàn)榕Ｆぐ_的發(fā)病原因非常復(fù)雜，徹底預(yù)防還是非常困難的。
2015-12-16 21:47
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好，銀屑病的預(yù)防目前是指避免患者病情的加重和復(fù)發(fā)，即延長緩解期而言。保持良好的生活習(xí)慣、不嗜煙酒對銀屑病患者尤為重要。另外，感冒、咽喉發(fā)炎會(huì)使疾病復(fù)發(fā)或加重，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)。
2015-12-16 21:11
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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冬季牛皮癬的發(fā)生率高，而且也非常嚴(yán)重，夏季緩解。季節(jié)變化尤其在秋冬季節(jié)開始之際，根據(jù)天氣變化及時(shí)添加衣服，注意保暖，防止感冒、咽炎、扁桃體炎的發(fā)生，因?yàn)槿苎枣溓蚓腥緯?huì)誘發(fā)本病，一旦發(fā)生應(yīng)積極對癥治療。有些孩子會(huì)因扁桃腺化膿而造成誘發(fā)此病。在平時(shí)要注意生活規(guī)律化，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持鍛煉身株，適當(dāng)增加營養(yǎng)。因?yàn)榕Ｆぐ_的發(fā)病原因非常復(fù)雜，徹底預(yù)防還是非常困難的。
2015-12-16 09:29
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