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經(jīng)常便秘且藥物逐漸失效，可能是由飲食不當(dāng)、缺乏運動、腸道功能紊亂、精神心理因素、腸道器質(zhì)性病變等引起。 1. 飲食不當(dāng)：膳食纖維攝入不足，水分攝取少，會導(dǎo)致糞便干燥、硬結(jié)。應(yīng)多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉，增加粗糧攝入，多喝水。 2. 缺乏運動：會使腸道蠕動減緩。建議每天進行適量運動，如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 腸道功能紊亂：腸道菌群失調(diào)等?？裳a充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮等。需調(diào)整心態(tài)，保持良好心情，必要時尋求心理輔導(dǎo)。 5. 腸道器質(zhì)性病變：如腸梗阻、腸道腫瘤等。需及時就醫(yī)，進行腸鏡等檢查，明確病因后治療。 總之，對于經(jīng)常便秘且藥物失效的情況，應(yīng)綜合考慮上述因素，調(diào)整生活方式。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，采取針對性治療。

你的情況是長期的便秘的，一般便秘是陰液不足導(dǎo)致的，可以調(diào)理的建議你可以中醫(yī)中藥調(diào)理的，從根本治療，解決后就不用擔(dān)心便秘問題的，你用的西藥的話，會有效果，但是不持久的，建議你可以中醫(yī)就診，辯證治療的，不過你要注意平時要多增加膳食纖維的攝入的，保證胃腸的蠕動的，平時多喝蜂蜜水，也要多喝水的，這樣才有利于排便的，還要注意保證你的睡眠，不要熬夜的，這樣會導(dǎo)致陰虛，同樣不利于大便的排除的，很榮幸為您解答問題，希望我的回答可以解除您的困擾。

長期便秘，是腸胃道失調(diào)的原因。你這樣的情況，需要多喝水，飲食以清淡為主，每天堅持喝發(fā)酵性酸奶，或者服用雙歧因子，補充一些維生素，多吃果蔬。只有慢慢調(diào)節(jié)。