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累著和坐著時疼站著沒事，可能由多種原因引起，如肌肉勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、關節(jié)炎、局部外傷等。 1. 肌肉勞損：長時間勞累或姿勢不正確，導致肌肉緊張和損傷。表現(xiàn)為肌肉酸痛、僵硬。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物緩解疼痛。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，引起腰部及下肢疼痛。常有腰痛、下肢放射痛等癥狀。治療包括臥床休息、物理治療、藥物治療，如甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛等。嚴重時可能需要手術。 3. 坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等引起。沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域疼痛，如臀部、大腿后側、小腿外側等。治療方法包括病因治療、止痛治療，常用藥物有普瑞巴林、加巴噴丁等。 4. 關節(jié)炎：常見的有關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等。關節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。治療包括減少關節(jié)負重、藥物治療，如氨基葡萄糖保護關節(jié)軟骨，美洛昔康止痛等。 5. 局部外傷：如磕碰、擠壓等導致的軟組織損傷。受傷部位疼痛、紅腫。治療主要是休息、冷敷，疼痛明顯可使用對乙酰氨基酚止痛。 出現(xiàn)累著和坐著時疼站著沒事的情況，應注意休息，避免勞累和不良姿勢。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

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