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緊張焦慮導(dǎo)致血壓時(shí)高時(shí)低怎樣治療

2025-01-16 10:52 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問(wèn)題：

緊張焦慮高血壓如何治療好，前幾年血壓90，130，沒(méi)吃藥，現(xiàn)在有點(diǎn)焦慮癥，血壓時(shí)高時(shí)低。曾經(jīng)治療情況和效果：吃過(guò)絡(luò)活喜，中藥，血壓一般可以，有時(shí)緊張焦慮血壓就高點(diǎn)100，150.家里母親也是高血壓想得到怎樣的幫助：如何治療焦慮引起的高血壓

回答5
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緊張焦慮引起的血壓波動(dòng)需要綜合治療，包括心理調(diào)節(jié)、生活方式改善、藥物治療、監(jiān)測(cè)血壓、定期復(fù)查等。 1.心理調(diào)節(jié)：通過(guò)心理咨詢、放松訓(xùn)練如深呼吸、冥想、瑜伽等，減輕焦慮情緒對(duì)血壓的影響。 2.生活方式改善：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜。適度運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等。減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，戒煙限酒。 3.藥物治療：可選用苯二氮?類藥物如地西泮、阿普唑侖等抗焦慮，同時(shí)配合降壓藥如硝苯地平、依那普利、厄貝沙坦等。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 4.監(jiān)測(cè)血壓：定期測(cè)量血壓，了解血壓變化情況，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查，評(píng)估治療效果和身體狀況。總之，對(duì)于緊張焦慮引起的高血壓，患者要積極配合治療，保持良好心態(tài)和健康生活方式，以穩(wěn)定血壓，提高生活質(zhì)量。
2025-01-16 16:48

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回答4
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你好！這種情況不要擔(dān)心，沒(méi)什么大礙的，注意休息，平時(shí)注意飲食我的建議是高血壓一旦確診，需要長(zhǎng)期口服藥物的，可以暫時(shí)口服吲達(dá)帕胺、尼莫地平等，平時(shí)要低鹽飲食的，祝你健康
2015-12-16 22:32

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病例分析:了解家中老人有沒(méi)患高血壓病的，如有且排除了繼發(fā)性高血壓，就是原發(fā)性高血壓。意見(jiàn)建議:原發(fā)性高血壓的治療：1.高血壓是終生性疾病要終生治療，根據(jù)血壓高低降血壓藥物可以增加也可以減少，但不能停藥。2.高血壓病人要低鹽飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，情緒穩(wěn)定，生活規(guī)律。3.高血壓病人要到正規(guī)醫(yī)院就診，制定治療方案。服用正規(guī)的降血壓藥，正規(guī)服藥，將血壓控制在130/80mmhg以下。前兩條靠自己做好，最后一條請(qǐng)醫(yī)生幫你做。建議查心臟彩超和動(dòng)態(tài)心電圖，動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，病情明確就知道如何治療了。
2015-12-16 18:38

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你學(xué)習(xí)偶爾異常，而且主要是由于焦慮緊張引起的，不應(yīng)該算高血壓。建議你做一個(gè)二十四小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，同時(shí)平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，注意休息，學(xué)會(huì)放松自己。
2015-12-16 13:16

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你的焦慮癥很嚴(yán)重嗎？有多嚴(yán)重了，要是很嚴(yán)重的話要吃點(diǎn)抗焦慮的藥，高血壓除了控制飲食，一定要注意心情舒暢
2015-12-16 12:19

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