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懷孕1至9月孕婦飲食,煮湯材料及臨產(chǎn)飲食

我現(xiàn)在懷孕7周了,我想知道從懷孕1個(gè)月到9個(gè)月,孕婦吃什么食物對(duì)胎兒有好處,煮湯雞湯,魚湯,鴿子湯,豬骨頭湯應(yīng)該放什么材料煮更有營(yíng)養(yǎng),有沒有什么材料不能放進(jìn)去煮湯的,到快生的那2個(gè)月吃些什么食物好,不會(huì)使胎兒過(guò)大不好生,我想知道得詳細(xì)點(diǎn),因?yàn)槲易x書少,不懂得太多。

  • 回答5

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    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦在孕期的飲食至關(guān)重要,包括各階段適宜食物、煮湯的營(yíng)養(yǎng)搭配及臨產(chǎn)飲食注意事項(xiàng)等。 1. 孕早期(1-3 月):宜補(bǔ)充葉酸,多吃新鮮蔬果,如菠菜、橙子等。食物以清淡易消化為主,如米粥、面條。 2. 孕中期(4-6 月):增加蛋白質(zhì)攝入,如瘦肉、魚類、蛋類??蛇m當(dāng)吃堅(jiān)果,補(bǔ)充微量元素。 3. 孕晚期(7-9 月):控制糖分和鹽分?jǐn)z入,多吃富含膳食纖維的食物,如芹菜、紅薯,預(yù)防便秘。 4. 煮湯材料:雞湯可放紅棗、枸杞;魚湯加豆腐、姜片;鴿子湯配山藥、香菇;豬骨湯放玉米、冬瓜。避免放活血化瘀的材料,如紅花。 5. 臨產(chǎn)飲食:以高能量、易消化的食物為主,如巧克力、面包,避免胎兒過(guò)大不好生。 總之,孕婦孕期飲食要多樣化、均衡化,根據(jù)不同階段調(diào)整,為胎兒提供良好的營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。

    2025-01-16 18:48
  • 回答4

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    可去正規(guī)醫(yī)院做好孕產(chǎn)期保健,嚴(yán)密觀察胎兒發(fā)育。建議你在孕15-20周做唐氏篩查看胎兒的智力發(fā)育情況,在孕22-26周內(nèi)做四維彩超排畸檢查了解胎兒有無(wú)大體畸形及主要器官發(fā)育情況為好。

    2015-12-17 01:40
  • 回答3

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    像你所說(shuō)的這種情況來(lái)講的話,可以考慮用點(diǎn)蘭索拉唑來(lái)治療一下為好,效果不錯(cuò)促進(jìn)新陳代謝,增加腸胃的防御功能,改善腸道紊亂的功能,促進(jìn)腸道黏膜再生修復(fù),提高整體免疫力

    2015-12-16 23:49
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    分析:您好這個(gè)藥物對(duì)寶寶是有影響的,從優(yōu)生優(yōu)育的角度考慮是不建議要寶寶的,如果你們想要寶寶,可以等到懷孕11周到醫(yī)院做唐氏篩查看下寶寶腦部發(fā)育的情況,在決定也可以的。

    2015-12-16 17:46
  • 回答1

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好,懷孕七周了,肚子沒有那么脹了,是正?,F(xiàn)象的,不要擔(dān)心了,定期產(chǎn)檢吧。孕早期可以適當(dāng)補(bǔ)充葉酸片和維E的,營(yíng)養(yǎng)也要全面的,不要挑食了,平時(shí)了盡可能多活動(dòng)的,再觀察吧。

    2015-12-16 16:21
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