21 歲無外傷史，肘外翻外觀欠佳，能劇烈運(yùn)動(dòng)嗎？
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：如圖，沒有外傷史，今年21歲，請(qǐng)問我的肘外翻度大概有幾度？。完全不影響日常生活搬重物等工作，一切都好，只是外觀欠佳。請(qǐng)問我這樣的情況，可以像正常人那樣劇烈鍛煉運(yùn)動(dòng)嗎？曾經(jīng)治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：希望得到幫助
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
-
肘外翻是一種肘部畸形，可能由多種原因引起。對(duì)于您的情況，需要綜合評(píng)估外翻程度、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性、肌肉力量等。一般來說，輕度肘外翻且無不適癥狀，通常不影響正常生活和運(yùn)動(dòng)，但劇烈運(yùn)動(dòng)仍需謹(jǐn)慎。 1. 外翻程度評(píng)估：通過專業(yè)的測(cè)量方法，如拍攝 X 光片等，確定肘外翻的具體角度。如果角度較小，對(duì)關(guān)節(jié)功能影響不大。 2. 關(guān)節(jié)穩(wěn)定性：檢查關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌腱等結(jié)構(gòu)是否正常，穩(wěn)定性良好的情況下，能更好地適應(yīng)運(yùn)動(dòng)。 3. 肌肉力量：強(qiáng)大的肌肉力量可以在一定程度上彌補(bǔ)關(guān)節(jié)的不足，減少運(yùn)動(dòng)損傷風(fēng)險(xiǎn)。 4. 運(yùn)動(dòng)類型：不同的劇烈運(yùn)動(dòng)對(duì)肘部的要求不同。例如，投擲類運(yùn)動(dòng)可能對(duì)肘部壓力較大。 5. 個(gè)體差異：每個(gè)人的身體適應(yīng)能力不同，有些人可能在肘外翻的情況下仍能較好地進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，而有些人則較易受傷。 綜合考慮以上因素，如果您希望進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，建議先咨詢專業(yè)醫(yī)生，進(jìn)行全面評(píng)估，并在運(yùn)動(dòng)過程中注意保護(hù)肘部，如有不適及時(shí)停止。
2025-01-17 00:34
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肘外翻? 正常肘關(guān)節(jié)完全伸直時(shí)有一輕度外翻，男性約10°，女性約15°。這個(gè)外翻角稱為攜帶角。若這個(gè)角度增大，即前臂過于外展，稱為肘外翻畸形。肘外翻最常見的原因是未經(jīng)復(fù)位或復(fù)位不良的兒童肱骨髁上骨折和肱骨遠(yuǎn)端骨折。若為輕度畸形，又無癥狀者，不必作治療。若畸形明顯或出現(xiàn)遲發(fā)性尺神經(jīng)損傷者，則應(yīng)早日手術(shù)，以免發(fā)生骨性關(guān)節(jié)炎或尺神經(jīng)損傷的不可逆改變。 查看全文»
