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高血壓患者用藥三年血壓控制不佳，并伴有頭疼、四肢無(wú)力、腳抽筋等癥狀，可能是由藥物使用不當(dāng)、生活方式不良、合并其他疾病、心理因素、遺傳因素等造成的。 1.藥物使用不當(dāng)：未按時(shí)按量服藥，或所服藥物不適合自身病情。比如，服用硝苯地平緩釋片效果不佳，可在醫(yī)生指導(dǎo)下更換為纈沙坦、厄貝沙坦等。 2.生活方式不良：長(zhǎng)期高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、吸煙酗酒、長(zhǎng)期精神緊張等。應(yīng)調(diào)整飲食，低鹽低脂，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙限酒，保持良好心態(tài)。 3.合并其他疾?。喝缒I動(dòng)脈狹窄、嗜鉻細(xì)胞瘤、原發(fā)性醛固酮增多癥等。需完善相關(guān)檢查，如腎動(dòng)脈超聲、血兒茶酚胺測(cè)定等，明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 4.心理因素：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒可影響血壓控制。必要時(shí)可進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 5.遺傳因素：家族中有高血壓病史，可能存在遺傳易感性。 總之，對(duì)于血壓控制不佳且伴有多種不適癥狀的患者，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查，明確病因，調(diào)整治療方案，同時(shí)改善生活方式，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

高血壓不能根治，需要積極服用降壓藥對(duì)癥治療?？梢苑孟醣降仄骄忈屍?。建議低鹽飲食，低脂肪飲食。避免情緒激動(dòng)，有益于降壓的食物：葉菜類(lèi)：芹菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等；根莖類(lèi)：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜；瓜果、水果類(lèi)：西瓜、冬瓜、西紅柿、山楂、檸檬、香蕉、水果、紅棗、茄子。

高血壓是需要長(zhǎng)期服用藥物控制治療的，另外注意日常的飲食起居也是非常重要的，低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要要禁煙,酒,避免情緒激動(dòng).最好選擇緩釋片控制血壓、血壓更平穩(wěn).如果你是血壓持續(xù)一整天高，那就要用長(zhǎng)效降壓藥（硝苯地平緩釋片、蒙諾等），如果是在規(guī)定的時(shí)間里，一時(shí)性的的增高，那就用短效降壓藥（心痛定、卡托普利等）。平時(shí)要多吃水果蔬菜，例如西紅柿，芹菜，木耳，薺菜等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開(kāi)的好習(xí)慣，可經(jīng)常按摩頸部的橋弓穴和耳背的降壓溝，保持心情舒暢也是很重要的

你好，治療高血壓，你可以用伲福達(dá)或者拜新同試試,這兩種藥跟心痛定的成分是一樣的,都是硝苯地平,但是伲福達(dá)是緩釋片,一天兩次,拜新同是控釋片,一天一次就行,藥效覆蓋時(shí)間長(zhǎng).另外你也可以配合壽比山或者洛丁新,聯(lián)合治療.建議你血壓不要控制得太低,容易引發(fā)心腦血管疾病,平時(shí)沒(méi)什么不良癥狀就可以.