洗手洗幾遍能干凈，有潔癖怎么辦
洗手洗幾遍干凈醫(yī)生您好，我有潔癖，每次洗？醫(yī)生您好，我有潔癖，每次洗手都要洗三遍，用舒膚佳香皂，控制不了，我想知道，洗幾遍就行了。
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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洗手干凈的標準并非取決于次數(shù)，而是多個因素綜合作用，包括洗手方法、清潔用品、接觸環(huán)境、個人膚質(zhì)以及心理因素等。 1.洗手方法：正確的洗手方法是用流動水濕潤雙手，涂抹肥皂或洗手液后，搓揉雙手至少 15 秒，包括掌心、手背、指縫、指尖和手腕等部位。 2.清潔用品：選擇合適的清潔用品，如具有良好殺菌消毒效果的肥皂或洗手液。 3.接觸環(huán)境：如果處于污染較重的環(huán)境，可能需要增加洗手次數(shù)。 4.個人膚質(zhì)：有些人的皮膚較為敏感，過度洗手可能導(dǎo)致皮膚干燥、龜裂，應(yīng)適當控制。 5.心理因素：對于有潔癖傾向的人，要意識到過度洗手可能是心理因素導(dǎo)致，必要時尋求心理幫助。 總之，洗手干凈的關(guān)鍵在于全面、正確的清潔方式，而非單純的次數(shù)。保持適度清潔，關(guān)注手部健康，避免因過度清潔帶來不良影響。
2025-01-15 20:25
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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病例分析:據(jù)你介紹的情況你是有強迫性行為，但不嚴重。意見建議:建議你自己多看看心理類的書籍，自我調(diào)節(jié)一下，充分了解自我暗示的使用，你用好了病自然就好了。
2015-12-17 09:32
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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心理分析：你好，根據(jù)你的描述，洗手正常只要洗一次就行，而你明明知道洗一遍就行還是控制不住自己多次洗手，說明你有強迫傾向。心理指導(dǎo)：個人建議你去醫(yī)院接受相關(guān)的測評。有條件可以尋求心理醫(yī)生的幫助，接受滿貫療法的治療
2015-12-17 08:16
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什么是潔癖癥? 一個人愛干凈是好事，但過于注重清潔以至于影響了正常的學習、工作和生活，特別是社會交往，就屬于潔癖癥。較輕的潔癖癥僅僅是一種不良習慣，可以通過脫敏療法、認知療法來糾正。較嚴重的潔癖癥屬于心理疾病，是強迫癥的一種，應(yīng)該求助于心理醫(yī)生。 查看全文»
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